Zoom Sur LA GUEULE de BOIS En 2014
14 Juin 2016
Lendemain de Fêtes et Gueule de Bois:Rappel des plantes utiles
Bien sûr celà fait plus de 50 ans que vous attendez le Pére Noêl, à défaut,une bonne table vous incitera à l’oublier mais,vous êtes d’un âge respectable:modérez votre appétit,éviter les mélanges explosifs et les alcools durs,le cerveau y est très sensible.
Normalement,l’alcool d’un verre,soient 10 gr,est éliminé en 9 heures.
La GDB ou Mal au Cheveu touche 75 % des petits ou moyens buveurs,apparaissant après absorption en moyenne de 5 verres,mais variable en fonction de l’age,qualité (Rouge,Blanc,Champagne),peut apparaitre avec un verre,signes apparaissant en 5-6 heures dépendant de facteurs non encore élucidés:déhydratation,dégradation de l’alcool en Acétaldéhyde Toxique cérébral augmentant la glutamine,hypoglycémie et composants dépendants de facteurs de fermentation contenus dans la boisson alcoolisée.Certains préconnisent un jogging post-GDB,c’est une erreur,la GDB s’accompagne de deshydratation:se réhydrater ,repos;la sagesse sans Pére Noel..
Principaux signes de la Gueule de Bois
*Bouche sèche,Asthénie,sensation de faiblesse,difficultés de concentration,bouche sèche,nausées,céphalées,déhydratation, signe très important induit pat l’inhibition de l’ADH par l’Alcool,l’alcool stimule le Glutamate,le niveau de la Glutamine cérébrale est accrue.
Principaux traitement traditionnels
*Persil,Milk-Shake de Banane;Le Choux,L’Amande Amère,Absinthe,Menthe poivrée,baies de Genièvre,Angélique,Alchilée,Centaurée,Thym,Reine des prés,Radis,jus de Citron avec Persil,Aunée,Astragale,voire mélange de Cornichon,+clou de Girogle+Ail+Poivre,un verre de Choucroute.,soda sucré,Miel(expérience de Onyesom.Ann.Nutr.Metan.2005=réduction de 5% des symptômes).Le miel accèlère l’élimination d’alcool de 30%.Peu de randomisation.Jus de Tomate,Jus de Citron,jus de Pamplemousse,jus d’Orange,.Infusion de Vigne fraiches avec Millepertuis.préparation est peu commune, oû est est mis en valeur l’effet Anti-dépresseur du Millepertuis(à revoir).
Dans l’ensemble les pharmacopées asiatiques il est utilisée les graines de raisin pour leurs propriétés anti-oxydantes(Eventz.2004/Ligpiz 2004/Lu.2004/Gu 2007)
Artichaut: Cynara Scolymus et Syllibum Marianum:Chardon Marie),
plantes hépatotropes de la même famille et sont proposées mais avec peu d’étude:
*le Chardon Marie est utilisé à 140-210mg d’extrait (à 70-80%),avant tout protecteur expérimental contre les toxiques hépatiques dont l’alcool.
*Essai de l’Artichaut sur la GDB/CMAJ.2003.Dec.9,169(12)1269-73/Pittler,White,Stevinson,Ernst:
*15 Volontaires de 18-65 ans recevant 3 capsules par jour d’extrait d’artichaut.Avec un Wash-out de 7 jours.Scores testés une heure avant la cure et 10 heures après. ingestion d’alcool 0,2 gr/kg.Résultats:Pas de résultat effectif de prévention de la gueule de bois,et recrutememnt insuffisant ..A revoir.
*Réactions secondaires:Dermatites
Le Problème des Etudes péchent toujours par leur recrutement et méthodologies,une métaanalyse a été pratiquée par Pittler,Verster,Ernst dans BMJ 24.12.2005;331,7531/1515-18.Sur la base du Medline de 1951 à janvier 2005/Embase 1974 à 205/AME Dde 1985 à 2005/Cochrane 2005/National register UK.2005.15 essais identifiés,7 publications,8 études randomisées sur:Propanolol,Tropisetron,Acide Tolfenamique,Fructose et Glucose,Artichaut,Borago Off (Attention hépato-toxique),Nopal.Etudes en double aveugle.Les études n’ont pas permis de dégager une intervention efficace sur la base des données fournies.Toutefois cette étude a permis d’anticiper sur le mode d’action du Nopal ou Opuntia Ficus Indica agissant sur la synthèse des prostaglandines et cytokines;
La seule Hépatotrope qui mérite sa place est le CHRYSANTELLUM AMERICANUM,qui agit expérimentalement sur la dépendance Alcoolique,vasculotrope,hypotryglycérémiant.,Son usage en boisson de remplacement journalière est primordial
BETA VULGARIS par sa Bétaïne doit être comprise dans les hépatoprotecteurs,encore faut-il accepter le gout de la Betterave Rouge
Quelques Formulations Etrangères contre la GDB
1)Inde
a)Assoçiant:Gingembre/Plumbago et Piccorrhiza (hépatoprotecteur),/Bacopa/Nard/Groseille à maquereau//Bacopa et Nard = action neurologique,sédative.
b)Assoçiant:Caparis Spinosa+Solanum Nigrum+Tamarix Gallica+Chicorée+Cassia Occidentalis+Alchillea
c)Le PICRORHIRIZA KURRUOA , Chardon de lait indien,appelé Kutki,Katki,Katuka est retrouvé dans des formules complexes contre la gueule de bois,Il est également cité seul pour son action protectrice hépatique conte l’alcool (Rastogi.1996/Sarastwat.1999) et anti-Oxydant (Rajikhumar 2011)
2)Chinoise
a)Assoçiant Ginseng,Porio Cocos,Atractylodes
b)Andrographus+Extrait de Raisin+EmbelicaOff+Chicorée+Phyllantus Amarus
3) au Zimbabwe Afrique Australe
BIDENS PILOSA(Astéracée)
Ses polyacétylènes sont anti-Paludiques et anti-microbiens,flavonoïdes (aurones et chalcone)anti-inflammatoires.Immunopharm.Pereira,Ibrahim,Luchetti and co.1999./Benhura,Chitsiku;le Guku.1992/Burkill Useful plants of West Tropical Africa.1985
Principales Plantes pour la GUEULE DE BOIS
1)GINSENG :PANAX GINSENG
Le Ginseng donné à de 1 à 3 gr avant l’ingestion d’alcool,baisse la concentration sanguine d’alcool de 35% en une heure
*Lee,Fo,Park.Clinical et Exp.Pharm.1987.14(6)543-48/
*Yu,Kim,Koo Essai avec Saponine du Ginseng.1982.2.287-304.
Les gingénosides interviennent en inhibant MAO,AUGMENTE la clearance rénale de l’Alcool.les gingénosides inhibent le cytochrome hépatique CYP.3A4.
Sur 14 volontaires 40 minutes après l’ingestion d’alcool, 3 gr de Ginseng/65kg et 7gr d’alcool/65 kg.L’alcoolémie baisse de 35 % .Sur 10 sujets sur 14, le pourcentage de réduction varie de 32 à 51 %
*Etude de Lee,Jeon,Seo,Mi-Hyang,Kwak and co.in Food and Fonction; 10 octobre 2013.
Etude du Ginseng Rouge sur 25 personnes en bonne santé.De 0 à 2 semaines,100ml de Wisky(40% d’alcool),comparé à 10O ml d’eau et 10O ml d’eau avec 0,321 mgr/ml de ginseng Rouge..prise de sang pratiquée 240 minutes après..Effets positifs sur les effets de la Gueule de bois sous Ginseng Rouge.,avec baisse de l’alcoolémie en 30,45,60 minutes..Le taux d’alcool éliminé par la respiration est significativement bas en 30 et 60 minutes..les taux d’Acétaldéhyde baissent de façon modérée alors que les signes de gueules de bois sont nettement améliorés.Donc action postive du Ginseng Rouge sur la GDB
Réactions secondaires au Panax Ginseng:Diarrhée,Insomnie,Dermite,Nervosité,dépression dépendant souvent des doses prises trop importantes
2)KUDZU:PUERIA LOBATA
Cette plante Chinoise est sans doute la référence dans l’addiction alcoolique(Voir le théme spécifique).Daidzine,Daidzeine et Puerarine sont les composants actifs.
*Etudes par Mississipy Inventory.Jun.2005 et Mac Gregor 2002.
*Drug Alcool Depend.2012.11.Penetar,Tola,Farmer,Lie;Liu.:10 personnes avec 120mg/j de Puerarine
*Alcool;Chin.Exp;Res.2005 May.29(5)766-63.Lukas,Penetar,Berko,Vicens and Co
Essai sur 7 jours;Sur des grands buveurs de bière.Réduction sgnificative de la consommation de bière.
*Psychopharmaco.Mars 2013.226(1)66-73/Avec 250 mgr j d’isoflavone. sur 15 personnes;pendant 4 semaines..Boissons de 27 à + ou -6 /par semmaine.Lukas.Penetar.
3)NOPAL,OPUNTIA FICUS INDICA
Essai fait sur 64 patients en double aveugle,recevant 100O Unités d’Opuntia Ficus,ou un placebo 5 heures avant l’ingestion d’alcool(1,75gr d’alcool/Kg).9 symptômes notés cotés de 0 à 6.;Examen de Sang et Urine le lendemain matin.Deux semaines plus tard,inversion des sujets Nopal-Placebo.
Nausée,Bouche séche,Anrexie réduits avec Nopal de 2,7 points.
Réduction des signes sévères reduits de moitié.
L’élévation de la protéine C-Reactive qui suit la gravité des symtômes est réduite de moitié.L’élévation de la C-Protéine est plus élevée de 40% avec le placebo.
Les symptômes de gueule de bois sont dues à l’activation de l’inflammation.Opuntia Ficus Indica a un effet modéré sur les symptômes en inhibant les médiateurs inflammatoires.
Arch.Intern.Med 2004.Jun;28;164(12)-1334-40/Wiese,McPherson,Odden,ShlipaK.
Réaction secondaires au Nopal:
Urticaire,Diarrhée,Nausée,Ballonement,Céphalées.
4)L’HIBISCUS:HIBISCUS SABDBARRIFA
L’expérience montre que l’Hibiscus DIMINUE l’absorption de l’Alcool et DIMINUE ses effets..C’est une plante accessible facile de préparation ,elle est à tord minoré,c’est une véritable boisson de santé et doit faire partie de la même nécessité d’utilisation que le CHRYSANTELLUM.
5)Le RHAPONTICUM CARTHAMOIDES
Appelée en Russie LEUZA est un classique du traitement de la gueule de bois et surtout la periode dépressive suivant “le mal aux cheveux”,cité par Tourova en 1985.
Des études plus récentes seraient utiles
PLANTES ANTI-STRESS
A choisir en fonction des médicaments en cours et terrain neuropsychiatrique antérieur
1)RHODIOLA ROSEA:Rhodiola
Agit sur le Stress,Dépression,Asthénie à donner en gélule à 100-300mgr dosé à 3 % de Rosavine
2)ELEUTHEROCOCUS SENTICOSUS:Eleutherocoque
Anti-Stress,améliore les performances psychomotrices,stimulant du systéme nerveux central.
3)WITHANIA SOMNIFERA:Ginseng des Indes.ou Ashwagandhaa
Hépatoprotecteur,Anti-inflammatoire,Adaptogéne et Anxiolytique
4)SCHIZANDRA SINENSIS
Sédatif (Schizandrol A) et hépatoprotecteur (Schizandrol B) contre l’alcool
PREVOIR ACTION SUR l’ADDICTION
Avec BERBERIS VULGARIS /INULA ELENIUM/HYDRASTIS CANADENSIS:il faut rappeler que ces trois plantes ont des composants de type spatial morphinique qui agissent sur les recepteurs morphiniques encéphaliques (Expérience de Brissemoret et Challamel et Dr LARIVE)