MACA,Impuissance,Fertilité,Adaptogene,Cognition.

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Mise au Point 9 mars 2019

LEPIDIUM MEYENII ou MACA

Brassicassée ( comme la moutarde,chou,cresson)cultivé au Pérou depuis 1000-200O ans ,pousse avant tout dans les Andes centrales entre 4000 et 4500m d’altitude(Plateau de Bombon et Junin).,identifié par le chroniqueur espagnol Cieza de Leon (1553).Dés 1653, B.Cobo( Histoire du Nouveau Monde) fait reference à son action sur la fertilité.H .Ruiz dans son ouvrage sur Peru et Chili (1777-1778),reitére son usage dans la fertilité mais aussi comme stimulant,énergisant ,mieux -être et effet sur l’humeur.

Son intérêt en complément alimentaire est devenu croissant puisque les exportations  à partir de 2001 à 2010 ont été multipliées par prés de 20 fois.Surtout,la globalisation de l’offre du Maca ,VIAGRA des ANDES ou GINSENG du PEROU, présenté comme Stimulant Sexuel et Libido, s’est répandue et notamment sa culture ,dés  2002 dans la province du Yunnan en CHINE /Jour Chin Materia Med  2015,40;4536-4540/Shu,Cui,Huang,Yang,Chin.Cette production nouvelle de Maca,pose le problème du suivi qualitatif et efficacité,puisque les critéres de culture traditionnelle se sont modifiés,encourageant la recherche de se focaliser sur les propriétés vérifiées du Maca,et surtout remettre à niveau les nouveaux composants conditionnant l’usage rénové du Maca,d’autant plus que les essais  sont souvent de faible densité,et  nécessitant plus de randomisations   de longue durée,les tests de laboratoire confirment certaines indications traditionnelles Ce principe de précaution a été publié in J.Ethnopharmacologie de Janvier 2018;30;211:126-170/Behary,Heinrich.

Partie Utilisée

HYDROCOTYLE grillé ,pour Cheng Poudre50 à 100  g/jour

En diététique de 1,5 à 3 gr /j correspondant à 10 grde Maca Frais

CHIMIE

Maca, complement alimentaire,a bénéficié depuis ces dernières années de recherche  Chinoise avec identification de molécules actives,marqueurs à concentration différente selon leur origine.;tels les Macamides ,par exemple N-benzylhexadecanamide abondant dans la variété Péruvienne,N-benzyl9Z,12Z-octodecadienamide,caractérisant le Maca du Yunnan Chine

LES COMPOSANTS BASIQUES.

1)Proteines /13 à 16%/Hydrocarbone 59%,Lipides 2,2 %,(dont Acides Gras Insaturés 52%)Fibres 8,5%,Acides Aminés :Lysine,Argine,Phenylalanine,Leucine etc/Oligoelements :surtout Fer,Calcium et Potassium

2)Les GLUCOSINOLATES:

Considéré comme un marqueur  taxonomique,responsable de sa saveur pigmentée

<<Béta-Thioglucoside-N–hydroxysulfates(120 types différents)

Le glucotropacoline représente 99% des glucosinolates: accroit expérimentalement l’endurance par utilisation des acides gras comme source énergétique

Les glucosinolates sont considérés comme des chimioprotecteurs anti-cancer:anti-prolifératif,promotionde l’apoptose,régulation de l’oxydation

 

3)LES MACAMIDES ET MACAENES

18 Macamides et 3 Macaenes .Se souvenir la différence de marqueur entre variété Péruvienne et Chinoise.Concentration minimale en Macamides Totaux :0;0016%(Mac Collun 2005)

Macamides, marqueur symbolique  du Maca,traverse la barriére  intestinale et la barrière sanguine cérébrale,le plus actif est le N-(m-methoxybenzyl)- 9Z,12Z,octadedienamide(0,01-à2Gr) ,à potentiel neuroprotecteur,analgésique,anti-inflammatoire,a une affinité avec les recepteurs C2 cannabinoide,suggérant une action cannabimimétique directe ou indirecte de Maca

 

4)Les THIOHYDANTOINES.

17 composants isolés.activités cytotoxiques contre nombreuses  cellules souches cancéreuses.Seul sélectif (+)Meynline A actif contre HL-60,A-549,MCF-7

Les Benzylthiohydantoines sont aromatiques

Les thiohydrantoines sont Hypolipidémique,Anti-carcinogéne ,Anti-Mutagéne,Anti-Thyroidien,et recemment action sur Trypanosome Brucei

Un nouveau produit synthetisé Indoline thiohydantoine est antagoniste du recepteur androgène nonsteroidien ,traitant le cancer prostatique

Quelques Tests à prouver:inhibiteur activité acetylcholinesterase,anti-microbien,antifongique

 

LES ALCALOIDES

18 composants:Imidazole,pyrrole,hydantoine ,uréeAlcaloides

Le Lepidiline B cytotoxique contre cellules souches UMUC3,PACA2,MDA23,FDIGROV

Tetrahydro-Beta-Carboline neuromodulateurs.

FLAVOGLICAN

Tricine,Guacyl,pyrosynol,Ac.hydocyannamide,guanoside

Action anti-inflammatoire et action sur cellules souches cancéreuses HEPG 2;Colo205/HL 60

Jou Agr Food Ch.Mars.2015/Bai,He,Rohi,Levi,Pan

 

FAITS EXPERIMENTAUX

 

<Oxydatif,Immunomodulateur,Activateur de IGF1 donc chondro-protecteur

<Augmente la concentration spermatique Gonzales 2004,Chung 2005.

<Augmente le Désir Zheng 2000/Lopes 2004

<Previent l’hypertrophie Prostatique Gonzales Miranda;Mato Rep Bio Ind 2005

<Action sur tube Séminifére,augmentation spermatique et mobilité .

<Anti-Ostéoporotique Zheng 2000

<Agit sur Apprentissage et Memoire Rubio 2006

<Accroit la Survie embryonnaire:Ruiz ;Luang2005/Lee 2004

<Nutritionnel Gonzales 2000

<Anti-Stress Rejia 2000,Lopes 2004

<Anti-Fatigue:par Polysaccharide Acidique:augmente la Glutathione peroxydase, et Créatinine kinase,baisse de lactose deshydrogénase,baisse de l’urée et acide lactique/ Chung .Rubio2005

 

ESSAIS CLINIQUES

 

<Augmente concentration spermatique et motricité des spermatozoïdes/Gonzales 2001/2002

<Augmentation du Désir,Aphrodisiaque :Zenico 2009/Dording 2008/Brook 2008/Shin ,Lee 2009/Gonzales 2003

<Anxiété et dépression Gonzales é006

<Energisant Gonzales 2006

<Anti-Osteoarthrite Metha 2007

 

INCIDENTS SECONDAIRES

Selon FDA et Agence canadienne et Australienne;les incidents sont dans l’ensemble mineurs.Sur 22 incidents cités par la FDA,seules 4 sont sérieux mais ils sont le reflet de prises multiples de plantes ou polypharmaques mal identifiés.

 

INTERACTIONS MEDICAMENTEUSES

 

. Inhibiteur de la Recapture de la Sérotonine (IRSS)

.Anti-Coagulant type Warfarine

Action sur la Thyroide

Action légère hypertensive surtout sur la tension diastolique

 

 

ESSAIS et  EFFETS DOMINANTS  DU MACA.

 

 

1)ACTION SEXUELLE

 

Aphrodisiaque et Qualité spermatique

a) Effet du Maca sur Désir sexuel en l’absence de l’élévationde la testostérone chez l’homme sain /Andrologia Dec .200034(6)367-72

Hommes agés de 21-56 ans ,recevant 1,5 gr ou 3 gr de Maca ou placebo.tests de perception personnelle de désir sexuel et Hamilton

Maca  sur  8 semaines Ameloiration du désir sexuel/Testosterone et Oestradiol inchangés par rapport au placebo.

b) MACA ameloire les paramètres séminaux chez l’adulte/Asian J Androl Dec 2001Dec;3(4)301-3/Gonzales ,Cordova,Chung,Vega,Villena

9 hommes recevant 1,5 à 3gr/j pendant 4 mois

LH;FSH;Prolactine,Testosterone;Estradiol  non modifiés

Augmentation de la Quantité spermatique,mobilité spermatozoides et mobilité spermatique

c)Andrologia Dec 2002,34(6)367-72/Gonzales,Cordova,Vega,Chung,Villena,Gonez,Castillo Effet du maca sur desir sexuel et absence de relation avec niveau de testosterone

Hommes agés de 21-56 ans avec 2 doses 1,5 et 3 gr.Ameloiration du désir sexuel sur 8 semaines de Maca.Taux testostérone et Oestradiol inchangé par rapport au placebo

d) Effets du Maca sur Paramètre Seminal et Hormones sériques/Evid Bas.Compl ,6 juillet 2015./Melnikonova,Fait,Kolarova,Fernandes,Millela

20 volontaires de 20-40 ans avec 1,77 gr.j d’hydrocotyle  /contrôl 6-12 semaines.Mobilité spermatique et volume accrus.Action dues aux dérivés Macamines

:nbenzylhexadecanamide,/nbenzyl9Z12Z octatedenamide et /octodecatrienamide

LH,FSH,Estradiol,Testosterone,T4 et TSH inchangés alors qu’expérimentation animale chez rat Augmentation progesterone (Oshima) et Testosterone (Urhiyama)

e)Revue systématique de MACA et paramètres séminaux/Maturitas Octobre 2016,92-64-69 Lee MS et HW,Ha/Sur 11 datas,5 études :3 randomisées(RTCTs) et 2 non contrôlées (UOSs)

Une RTC favorable sur mobité spermatique chez homme non fertile/Une RTc effets positifs sur  qualité spermatique,Une RTC positifs sur paramètres.

Dans l’ensemble consensus mais à revaloriser : amélioration de la qualité spermatique

BMC Compl Alternat Med Aout 2010;6,10.44/Shin,Lee,Yang,Lim,Ernst. Revue systematique Maca et Ameloiration fonction sexuelle

17 databases:4 études randomisées .Deux RCTs effets positifs sur dysfonctionsexuelle ou désir sexuel.

f) Double aveugle ,randomisation de Maca  racine sur dysfonction sexuelle  provoquée par inhibiteur de la Sérotonine IRSS/CNS Neurosci Ther 2008,Fall;14(3)182-91/Dording,Fisher,Papakostas,Farabaugh,Sonawalla,Fava,Mischoulon

Dose 15G/j et 3 gr/j sur 20 personnes  dont 17 femmes de 36 /+/- 13ans

Effet dose 3gr/j effet   significatif (Tests ASEX et MDH-SFQ)

Evid Based Compl Alternat Med 2015/Dording,Sheltter,Dalton,Parkin,Walker,Fehling,Fava,Misschoulon

Action double aveugle avec racine Maca sur femmes sous antidépresseur et dysfonction sexuelle

Sur 12 semaines  30 femmes  premenopausées et 12 post-menopausées de 41 à 12,5 +/- ans .la racine diminue dysfonction sexuelle (haute rémission)de la femme ménopausée sous antidépresseur.Score ASEX et MGH-SHQ

g) Effets subjectifs de Maca sur Mieux Etre et performances sexuelles chez patients avec défaut d’érection./Andrologia Avril 2009,41;(2)85-9/Zenico,Cocero,Valmorri,Mercurialli,Bercovich

50 hommes avec 2,4 gr d’extrait sec  .Etudes sur 12 semaines avec tests IIEF-5:ameloiration du score sexuel et physique et performance soçiale  (SAT-P)

h)Effets du Maca in vitro sur la fertilisation par accroissement de la réaction acrosome et mobilité spermatozoïdes chez le rat et l’homme/Reprod Med Biol Octobre 2018,24;18(1)57-64/Aoki,Tsujimura,Hiramatsu,Uesaka,Nozako,Ogishima and co

 

 

2) ACTION PRE-MENOPAUSIQUE et MENOPAUSIQUE

a) Effets bénéfiques de Maca sur symptômes psychologiques et mesures dysfonction sexuelle chez femme ménopausées..sans relation oestrogéne et androgène/Menopause Nov Dec 2008;15(6)1157-62/Brooks,Wilcox,Walker,Ashton,Cox,Stoianosvska

14 femmes avec 3,5 gr/j de poudre de maca  sur 6 semaines calcul au total  sur 12 semaines:Oestradiol,FSH,LH,Hormone Globuline Sexuelle

Pas de relation avec activité androgenique et alpha-oestrogenique même à 200 mg  /ml de maca

b)Effet du Maca organique Pre-gelatiné’Lepidium Peruvianum Chacon   (Maca-GO)et réponses symptomatiques à la post -menopause precoce

168 femmes ménopausées  âgées de 49 ans. 2 fois 500 mg /j de Maca-GO

Reduction des signes climatériques,anxiété et dépression et dysfonction sexuelle.

124 femmes  Maca -GO stimule Oestrogene E 2 avec baisse FSH,accroit HDL,Reduit les bouffées de chaleurs et transpirations nocturnes et score KMI (Kuperman index et GMS Gren score)

c) Effet de Pré-Gelatine Maca (Chacon) utilisée comme alternative non hormonale  du traitement de la  PeriMenopause./Int.J Biomed Sci Juin 2006,2(2)143-59/Mesissner,Reich-Bilinska,Mscisz,Kedzia

 

20 femmes (41-50 ans)avec Oestradiol E2 sous 40 picrogrm/ml et FSH sous 30IU/Ml/Sur deux mois. avec   deux   capsules solides de 500 mg;placebo au repas 2 gr/j

Accroissement de E2 ,FSH,Progesterone,et ACTH,réduction de la pression areterielle,poids,niveaux cholestérol et triglycérides;accroit HDL et Fer

Ameloiration de KUPERMAN’S Menopausal Index:Bouffées de chaleur,Transpiration nocturnes,Troubles du sommeil,nervosité,dépression et palpitations cardiaques.,

d)Reduction de la pression artérielle et de la  dépression avec maca chez femmes ménopausées.29 femmes post-menopausées recevant 3 gr/jde maca sur 6 et 12 semaines.Avec Maca concentration reste  inchangée sur Oetradiol,FSH,TSH,SHBD,Glycemie,Lipides Cytokines ,et immunodulation

e) Le macamide N-(3methoxybenzyl)-9Z,12Z,15Z)octatrienamide(MBOC) promotionne la formation de l’os via le canal Wnt/Beta Catenine   chez souris ovariectolisée;en inhibant phosphorilation de GSK-3 bêta et Tyr216.MOB accroit les niveaux d’osteocalcine et favorise du facteur de transcription 2 ,osterix et alcaline phosphatase dans les cellules mesenchymateuses CX3H:110T1/2 chez souris ovariolectisée/donc MOC dans l’induction différentiée du tissu mesenchymateux osteogenique et formation osseuse .Donc MOc potentiel traitement de l’ostéoporose post-menopausique/PhytoRes Dec Fevrier 2019/Wang,Sun,Zhong,Gong,Cu,Xie,Liang Cao and Co

f) Effet de Maca sur la structure osseuse d’une rate ovariomectisée ;Maca rouge et Noir ,sans effet oesrtogenique et le poids de l’utérus/Forsch Komplentmed 2010;17(3)137-43/gonzales,CardenasValencia,Leiva-Revilla,Anza-Ramirez,Rubio.

 

 

 

3) ACTION ADAPTOGENE

 

Maca sur 14 jours  l’Effort de Cycliste ameloiré sur 40 km,pas de comparaison avec placebo/ Ameloiration désir sexuel  non formalisée.J Ethonopharma Dec 2009.10;126(3)574-6/Stone,Ibarra,Roller,Zangara,Stevenson

Ameloiration des performances en altitude,mal de montagne d’après Gustavo F Gonzales Ethnobiology and ethnopharm of maca ,a peruvian plant highlands/Evidence Bsed Complemnt Med 2012:Moins de fractures,mal de montagne-,bas index de masse corporelle ,scores pour résidents hommes et femmes  à Carhuamayo, Junin à 4100m,consommant dans 85% des cas du Maca

 

 

 

4)ACTIONS COGNITIVES

Meilleure Memorisation et Apprentissage et coordinartion motrice;Augmente LC3II et réduit LC3-H/LC3I,:Guo,Gao,Gu,Van Lu. Aout 2016/Shan 2016

Augmente le stress oxydatif décroît le MDA surtout Maca noir et effet sur acetylcholesnestérase,pas d’effet sur MAO,ameloire l’acquisionde l’espace et mémoire spatiale,active les mitochobdries  et regulationde l’autophagie

 

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