LE POLLEN,Un produit de la Ruche à rééquilibrer
C’est un élément fécondant mâle des étamines des fleurs,producteurs de cellules reproductrices(appelé gamète).L’apiculteur recueille 2 à 3 kg par an et par ruche(une ruche consomme 25 à 30 kg par an,alimentation de base des larves d’abeilles,nées 3 jours après l’œuf fécondé de la reine)).L’apiculture fait partie intégrante de la culture humaine,née lors de l’émergeance de l’agriculture trace de domestications de l’abeille au Néolitihique sur les gravures rupestres en Espagne à Bicorp,sur les bas reliefs des temples egyptiens(ruche en roseau tréssé).La ruche bénificie au même titre que la vigne d’un statut privilégié religieux,Abraham citant” Cannan pays du Lait et du Miel”,véritable traitement , panacée énoncée par le prophète Mahomet.On ne doit donc pas s’étonner que les vertus des produits de la ruche soient abondamment déclinées alors que les études scientifiques sur les apports ou allégations thérapeutiques du pollen sont peu nombreuses.Par contre l’art de l’apiculture devient un art consommé et les vertus du miel très tôt developpées et perpétrées jusqu’à ce jour,miels alimentaires ,diétiétiques ou thérapeutiques
Tradition
Le pollen se révèle immunostimulant,tonique,anti-oxydants,antivieillissemen(mémoire en Chine)t,protecteur vasculaire,orexigène,euphorisant,stimulant sportif,anti-hypertrophique prostatique
La composition chimique du pollen vient renforcer son caractère indispensable et de nourriture ou complément alimentaire parfait,mais malheureusement les travaux cliniques sont peu nombreux ou insuffisamment documentés permettant de justifier intégralement les indications du Pollen.
Les COMPOSANTS du POLLEN
ACIDES AMINES INDISPENSABLES :20%
Arginine,Cystine,Isoleucine,HistineLeucyne,Lysine ,Méthionine ,Phénylalanine,Théorine,Valine,
Tryptophane
GLUCIDES :36 %
:en grande quantité
LIPIDES :5%
En petite quantité
SUBSTANCES ANTIBIOTIQUES
Agissant sur Colibacille,Protéus,Salmonnelles
RUTINE
Agissant sur la fragilité capillaire
ANTIOXYDANTS et IMMUNOSTIMULANT
Immustimulation étudiée par :Stantley .1974/.Hermuss .1975
En particulier , la Quercétine s’oppose au relargage de l’Histamine(Middleton/1981)
SELS MINERAUX 3%
Calcium ;Silicium,Fer,Soufre,Cuivre,ManganèseMagnésium permettant de prévoir une incidence
dans les processus oxydatifs,osseux,vasculaires ou anti-infectieux
VITAMINES
A ou provitamine A
B1 Thiamine
Vit C
Vit.D
B2 Riboflavine
B3 ou PP
B5(Panthothénique)
B6(Pyridoxine)
B7(Mesoinositrol)
B8(Biotine)
B9(Ac.Folique)
B12(Cyanocobalamine)
Vit E(Tocophérol)
Les indications sont de fait des applications de laboratoire :Vit.A=Yeux/A+D =Croissance de l’enfant/E=Sexe/Antibiotique=Furoncles
Les applications ne sembleraint que des allégations ,les études étant peu nombreuses,pourtant le pollen semble avoir tout pour lui si on se réfère aux travaux de Chauvin(INRA),Lenormand,Caillas ou Hakim,mais les produits sont de concentration variable
DOSAGES PRECONISES
35 mg de pollen titré à 5%,trois fois par jour, le dosage n’est pas toujours précisé ou 10 à 20
g/jour ou une à deux cuillères à soupe par jour chez l’adulte ,un cuillère à café chez l’enfant.Une
indication a été faite dans l’énurèsie,en sachant que le pollen agirait sur les voies urinaires,nous y
reviendrons.
La femme enceinte est toujours une contre-indication de principe
ALLERGIE AU POLLEN
Il a été décrit à multiples reprises des allergies à l’ingestion de pollen avec œdème,conjonctivites,troubles respiratoires,voire des réactions anaphylactiques
Il faut donc toujours s’informer de ses antécédents allergiques en cas de prise de pollen.
Il est donc surprenant de voir des indications des traitements allergiques par des extraits de pollen,il est vrai que ces composants vendus étaient mixtes pollen +antihistaminique ?!Un extrait de pollen a été mis sur le marché en 2006,contenant du pollen de Fléole des Près.Quels sont les résultats ?
REACTIONS SECONDAIRES AU POLLEN
1)-ALLERGIE d’Abord,en se souvenant des allergies alimentaires croisées :
a)Bouleau/Fruit/Légumes
b)Composées Armoise,Ambroisie avec Célerie et Epices
c)Graminées et Tomates,Pomme de Terre et Poivron
2)-Nausées,Diarrhées,Gastralgies
ESSAIS THERAPEUTIQUES EN COURS
A)HYPERTROPHIE PROSTATIQUE
Deux essais avec du Pollen de Seigle en 2000.Wilt.Mac Donald :réduction de la pollakiurie
Nocturne.Le Dosage non précisé,méthodologie non faite,pas de comparaison
QUATRE Essais en Chine et Russie.Résultats positifs mais pas de méthodologie,semblerait
agir sur le
volume prostatique à la dose de 750 mg/j.Résultats positifs pour les PROSTATITES NON
BACTERIENNES
.Shaplygin ;2007/Aslamazov.2007/Xu.Qian,Song.2008/Li,Wu.2007
B)TROUBLES DE LA MENOPAUSE
Etudes de 1994 et 2004,Réduirait les bouffées de chaleur,mais essais faits sur un faible nombre
Et avec un produit complexe associant Vit.C.Gelée Royale,Pollen :rôles respectifs des produits ?
C)LE POLLEN, DOPANT SPORTIF ?
Les esais sont une fois de plus en nombre insuffisants ; décrits en 1977,1978,1982,1985 et sont loin
d’être probants voire
négatifs.
Maughan,Evans.1982/Chandler.Hawkins ;1985/Steben.Boudreaux.1978.
QUE RESTE-T-Il du POLLEN ?
Devant la multiplicité des composants actifs ,il est tentant da placer le Pollen comme ANTI-
OXYDANT,PROTECTEUR DES RADICAUX LIBRES,PROTECTEUR VASCULAIRE.Son
caractère immunostimulant , antibiothérapique,impact urologique justifie une revisitation clinique et
pharmacologique de ces thèmes.Il demeure jusqu’à plus ample informé un produit
potentiellement allergisant
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POLLEN