18 Novembre 2015
Nutritition et Prevention de la Maladie d’Alzheimer
Prévenir la maladie ,c’est déjà la définir,afin d’éviter des défauts de diagnostics par excès ou tardifs confondus avec un vieillissement normal et sénilité,consultations ,et pratiques de tests référencés et lisibles par tous.Le problème est de reconnaitre quels sont les facteurs favorisants métaboliques cérébraux et existent-til des facteurs génétiques ?
La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative avec pertes progressives et irréversibles (à ce jour )des fonctions mentales et de la mémoire,Elle débute par des troubles amnésiques puis de troubles cognitifs (tels:langage ou humeur,irritabilité)et perte de mémoire à long terme.
Les parties cérébrales qui gèrent l’émotion sont l’hippocampe et l’amygdale du système limbique,l’hipoccampe des lobes temporaux transfert les souvenirs de la mémoire à court terme vers la mémoire à long terme,une lésion de l’hippocampe empêche ce transfert .Deux écoles proposent des schémas::
*Larry Squire (théorie de la consolidation ) considère que l’hipppocampe sert à consolider les souvenirs pendant quelques années,ensuite les souvenirs sont installés dans le néo-cortex.
*Pour Françis Eustache,lorsqu’on récupère un souvenir précis avec l’impression de revivre l’évévénement,l’activité de l’hipppocampe est indispensable,quelque soit l’ancienneté du souvenir.
Des tests discordants peuvent induire surdiagnotiics et traitemement innappropriés.Les tests de laboratoire sont insuffisants pour évaluer la maladie ,la ponction lombaire n’est plus adaptée et est traumatisante,on peut définir des valeurs basses en vitamines A,E et C qui ne font que confirmer ce que l’on savait déjà,si ce n’est qu’un correctif alimentaire est nécéssaire.
Par contre,L’IRM apparait comme un élément clé du diagnostique pré-clinique:La perte de la matière grise est plus importante dans la région hippocampique des patients de type MCI (Trouble Cognitif Léger ) qui développent la maladie d’Azheimer en dix huit mois .L’activité de la région des sujet MCI est comparativemement plus élévée que celle des sujets agés et sains.Les signes apparaissent à 100 % mais 30 % des patients de plus de 75 ans ont des plaques amyloïdes.Il apparait qu’il existerait un délai de dix ans entre les premiers dépots de plaques amyloïdes et apparition de la maladie.Si certains,émettent des doutes sur le caractère prévisionnel de la maladie,l’atrophie de l’hippocampe révélée laisse néanmoins place à la prévention alimentaire,vitaminiques (prouvées par des essais) et ateliers de mémoires qui se révèlent posisitifs.
Le probléme génétique
Cité par Nature Genetics 15 avril 2012 (C.Tzourio):Sur 9232 patients de 56 à 84 ans,il a été repéré 46 différences dans la sequance de l’ADN “à priori”associées à la réduction du volume de l’hipppocampe.18 mutations sont sitiuées sur le chromosome 12 avec un atrophie significative de l’hippocampe.les associations incluses sont celles du chromosomes 2 et 9.Ce critère de choix ,bien qu’interessant ne constitue pas un élément à charge car il ne représente que 9 à 14 %. des cas recensés,qui ,il faut le rappeler sont des maladies héréditaires autosomiques dominantes (justifiant pour leur recherche,une autorisation écrite ).Les chromosomes touchés sont le 24,2,9,1,les lésions du chromosome 19 donnent des cas d’ALzheimer sporadiques.
Temporiser,Prévenir, et Agir sur la base des faits pharmacologiques connus
1)Production ,accumulation anormale du peptide Béta-Amyloïde conduisant à la formation de plaques extracellulaires (Cuello;2005;Goeder/Spullanttini 2001)
2)Hyperphosphorylation des protéines TAU converties de forme soluble en insoluble d’oû amas neurofibrillaires conduisant à la désorganisation microtubulaires et mort axonale( Spulantinni/Godert 2006) .Défiances synaptiques avec perte de protéines clés pré et post-synaptique :Débrine;PaK(Terry 1993/Zaho 2008)
3)Augmentations des métabolites oxydatifs (Pratico 2002/Mhatre 2004)
4)Réponse inflammatoire anormale(Mhatre 2004)
5)Dégénéresecence cérébrales et perte de neurones (Cumming 2004-2006)
6)Libération excessive synaptiques de Glutamate avec excito-toxicité et hyperactivités des recepteurs glutaminergiques, recepteurs de type NMDA.La memantine bloque les recepteurs NMDA sensible au Glutamate.Le Glutamate est un neuro-transmetteur agissant sur la mémoire et apprentissage.Le système cholinergique module l’intensité des échanges cellulaires du cerveau déficient.Progressivement réduction de l’acétylcholine impliqué dans les processus cognitifs,apprentissage,mémoire,d’oû l’incidence de prise de molécule inhibitrice de la cholinesttérase.
PREVENTION PRIMAIRE
*Arrêt du Tabac
*Problème de garder un verre de vin ou donner son substitut le RESVERATROL.
Dans tous les cas se pose le problème de sénoir isolé oû souvent le déclin correspond à une alcoolisation non pas massive mais régulière ou occultée ou cachée,ce qu’un bilan biologique permettrait de démasquer:Chute en Vitamine B12,Anémie macrocytaire.Gamma GT ou mieux CDT le plus fiable.Le pourcentage des sénoirs isolés ,voire dans des institutions normalisées est impressionnant,pouvant atteindre près de 50 %.
*Protection vasculaire cérébrale impérieuse
*Stabiliser ou guérir un diabète
*lutter contre la Sédendarité
*Socialiser et Atelier de mémoire
*normaliser la Tension artérielle
PREVENTION ALIMENTAIRE
En se référent à leurs modes d’action traités dans le site
Fruits:Goyave ,Raisin,Mangue
Soja
Cumin
Jaune d’Oeuf
PREVENTIONS PAR LES PLANTES MEDICINALES ( à encadrer)
OMEGA 3
CENTELLA
BACOPA
ELEUTHEROCOQUE
GINGKO BILOBA
HUPERZIA
SCUTELLARIA BAICALENSIS
Sans oublier les plantes en devenir:CELASTUS PANICULATUS,CYNODON DACTYLON,EVOLUS ALSINOIDES,MAGNOLIA issues de la pharmacopée indienne et chinoise.,voire des compositions complexes neuroprotectrices assoçiant Baïcaline,Jasmoïdine et Acide Cholique (Plos one :2013 8(3)e56658 /J.Zhang;Li;Wang;Liu;Z.Zhang;Cheng;Wang
Toutes plantes sans autorisation sur le marché mais connues par la tradition étrangères comme l’usage important type Huperzia nécessitent un encadrement médical garantissant sécurité et réalisme médical qui pour cette maladie n’est pas un vain mot,puisque qu’il est prévu 14 millions de cas en miileu du 21 éme siècle,ce qui à notre avis est une estimation basse.
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