THÈMES

SPEED,AMPHETAMINE ET CREATIVITE

29 Septembre 2015

A la suite de la mort de l’écrivain François Nourrissier,atteint par une maladie de Parkinson,cité par le journal Libération le 03/03/2011,Edouard Launet.(page VI ;Les livres) évoque l’usage des psychostimulants par l’ancien président du Jury Goncourt.

Quelque soit l’artiste ou l’auteur évoqué nous sommes toujours étonné de la banalisation de l’usage des drogues et de leur exposition publique et message qui s’avère contre-productif en terme de prévention.

Il n’est pas fait mystère de l’usage d’amphétamine appelé aussi speed,acide,glass,crank,chalk qui est un psychostimulant interdit à la vente,et,
selon,l’éditorialiste,l’écrivain ne cachait pas son goût pour les amphétamines et prêtait à ce produit et homologues des grandes vertues.
En 2002,interrogé par Jérôme Garçin,Nourrissier répond »tout le long de ma vie,j’ai utilisé avec délectation le speed,les accélérateurs.Je leur dois les quelques pages convenables que j’ai écrites .Je ne renie rien des risques graves que j’ai ainsi encourus ».Il assume donc sa toxicomanie et ses conséquences.

Mais,il apparaît dans le texte des faits ou des preuves inexactes:

»en 2002,le lien entre Amphétamine et Parkinson n’était pas établi »

Or,au contraire,des études de grandes envergures ont été mises sur pied dès 1963 aux USA.L’abus des amphétamines est repéré dès 1930.La deuxième guerre mondiale contribua à l’extension de son usage(aviateurs etc…).De 1950 à 1960 une véritable épidémie s’installe au Japon,Suède et USA et extrémement bien documentée en 1980.On peut citer Angrist,Tatetsu,Iwanami,Bell,Connel,sans oublier la publication en 2000,NIDA;First Award :King,Grant,E.H.Ellingwood.

Donc,la suite,hélas, est éloquente ,la question ambiguë apparaît :

»Suis-je prêt à me flinguer le système dopaminergique contre quelques pages qui resteront dans l’histoire de la la littérature ».

Sont alors cités Kerouac,Green,Proust auquels on peut ajouter Freud,Appolinaire,Nerval,Balzac,Van Gohg,,Cocteau,Beaudelaire,la liste n’est pas limitative .
Ils nous appartient pas de juger de la pertinence d’un roman ou d’une œuvre plastique et nous entendons journellement des initiés investis par leur vision de l’art et il nous apparaît difficile de comparer des peintres sous influence et la collection de tableaux de malades psychiatriques du Professeur DELAY;l’usage détourné d’un médicament psychotrope ou une drogue psychoanaleptique ne

rélève pas d’une vision d’initié ou débat culturel détourné.Il n’apparaît pas clairement une démarche analytique sur les fondements de l’expression artistique et de ses états limites,ce que les faits auraient permis d’anticiper,comme le fit Max Milner dans « L’Imaginaire des drogues »

Dans tous les cas ,il est légitime  de stigmatiser  les effets pervers d’un  psychotonique et de son incidence parkinsonienne et  de poser le problème:

Est-il raisonnable de prendre autant de risques pour un Parnasse éphémère et que deviennnent alors les messages de prévention pour sauvegarder la jeunesse ?

1)EFFETS PSYCHOLOGIQUES ET PSYCHIATRIQUES DES PSYCHOSTIMULANTS

-AMPHETAMINE

-ECTASY

 

2)INCIDENTS NEUROLOGIQUES DES PSYCHOSTIMULANTS

LES PSYCHOSTIMULANTS

A)AMPHETAMINE

Entraine une impression d’être invincible,sentiment de puissance et maitrise de soi,l’utilisateur se sent confiant,sûr de son succès.Ces facultés intellectuelles lui semblent s’épanouir et la mémoire se dévelloper.Mais très rapidement en quelques heures variables,s’installent hyperractivité,irritabilité,agressivité,hostilité,insomnie,dépression ,découragement avec effort de raisonnement pénible.
S’installe alors une forte dépendance et les abus s’installent avec surdosage entrainant hallucinations cauchemardesques et paranoïa,sans oublier les déséquilibres métaboliques et issue fatale.Les faits divers le rappellent constamment.

B)ECTASY ou MMDA ou MDA,on compte plus de 30 produits dérivés.

Il a un effet « Rush » stimulant du même type que la cocaïne pouvant durer 3 à 6 jours avec levée des inhibitions,sentiments de bonheur,de bien-être physique et mental avec confiance en soi et modifications de la perception ,avec les coktails dangereux,pouvant conduire à un risque fatal.
A plus ou moins court terme s’installent dépression,anxiété,insomnie,perte de mémoire,confusion et troubles de la personnalité

Ces faits médicaux graves ont été éludés,nous avons sciemment mis en parenthèse le Cannabis qui représente 200 à 300 tonnes de vente en France avec 12 % d’auto-culture(Le Figaro du 24/03/2011 )et la Cocaïne qui devient selon le Monde du 28/03/2011,la drogue de Mr et Mme Tout-le-Monde,avec l’expansion d’une « free-base »la cocaïne ,conduisant à une dépendance quasi immédiate et

sa dangerosité doit être rappelée(voir le Crack,la Fumée du Diable)

LES ACCIDENTS NEUROLOGIQUES

ECTASY

Selon John Calvin M.Brust(2007)les gros consommateurs d’ectasy ou MMDA abstinents depuis 2 semaines sont victimes de déficience de la mémoire verbale immédiate et visuelle récente et à long terme

AMPHETAMINE

Il est décrit des psychoses paranoïaques ou poussées paranoîdes de type schizophrénique ,les effets toxiques cérébraux sont clairement décrits et surtout augmentation des hémorragies cérébrales de type sous-arachnoïdiennes et accidents vasculaires cérébraux de type occlusif
Une étude prospective de 1963 à 1977 et 1977 sur 66.000 utilisateurs d’amphétamine,il a été répertorié 1154 patients présentant une maladie de Parkinson.
Il existe une susceptibilité estimée à 60% de développer une maladie de Parkinson à long terme chez les utilisateurs d’amphétamine(Résultats diffusés lors du prochain congrès de l’American Neurology Society,En avril 2011)

Ces faits sont incontournables et l’accès au

succès ,soit-disant en rapport avec l’usage de stupéfiant,et doit être mesurer  objectivement et medicalement,et  estimer  un Haïku japonais de deux lignes et une épopée de 3 pages de Victor Hugo,n’oblige au passage par un equivoque alterité hallucinatoire mais surtout par un recadrage  et conseils de proximité   permettant  d’encadrer la jeunesse par des messages de prévention claire :

-Reprendre la confiance en soi,ne pas s’enliser,saisir la main tendue
-Sport avec repos compensateur
-Auto-Evaluer ses connaissances,pour éviter les burn-out
-Limiter tabagisme et alcool

-Ne pas céder aux sirènes non vertueuses de compétitions , saut en elastique ou parachutisme ,ou toutes pratiques hors normes ,la gagne coco,sous influence,ouvrant la porte d’un poste convoité que l’abus des psychotoniques fera perdre,rappelant la saga des romans ou films noirs des années 1950 oû la journée commençait par des amphétamines,suivaient les barbituriques pour calmer,enfin l’alcool pour se “resocialiser”

.

–Pensez à des plantes alternatives qui agissent sur mémorisation,stress et régulation de la fatigabilité :

-L’ELEUTHEROQUE

-LE GINSENG

-Le RHODIOLA

-Le ROMARIN

Les incontournables boissons de santé CASSIS,HIBISCUS,GRENADE.

 

Vision peu  Académique d’un Psychotrope

Le 20 Septembre 2019,le Monde de Livres,page 12, J.Birnmaun ,interview l’Academicien Alain Finlkielkraut,sur son ouvrage “A la Première Personne”et temoigne”Depuis toujours ,je vis dans la terreur de la panne de la prostration,il y a des livres que j’ai écrits sans trop d’angoisse.il fait part de sa depression en 2011.”J’ai pris des anti-dépresseurs .Je crois beaucoup aux vertus de la chimie”et Surtout ,il fait part de cette croyance,temoigne de “sa tendresse  passée pour le LSD,que”certains jeunes amis”de Michel Foucault (Professeur au College de France:”La volonté de Savoir,”L’usage des plaisirs” “Le Souci de Soi “/Decédé le 25 juin 1984 )et acteur de la nouvelle Anti-Psychiatrie des années 1970,et conclut aprés une mise à distance dite “mesquine “,Moi,je n’ai jamais cedé au romantisme de la la toxicomanie mais,à chaque fois que j’ai pu prendre de l’acide ,ce fut une délivrance.Pour ma generation,fumer un joint était une sorte de commandement,mais moi ,j’étais souvent en rade.car je ne savais pas fumer,je crapote.Avec le LSD;on était tous à égalité,on riait beaucoup,on avait des hallucinations douces.”

En 1970 ,occupé par “ses hallucinations douces”,il semble peut-être  éteindre   le temps  prégnant des cauchemards   en particulier  drames des rescapés de  la Shoah.

Enfin de compte,il apparait  temoigner en pleine page d’une échappée d’ une souffrance que beaucoup d’enfant de rescapés ont vécu, du non dit ou le non vécu  ressenti   d’une manière brutale.Le fait de fumer apparait dans le texte comme un acte  de commandement   une vision de façon subie  ou contrainte ,de non choix face à la dépendance. Assimiler le  LSD à la Délivrance et façon Egalitaire et fort eloigné de la réalité,Quant aux hallucinations douces,elles ne sont le reflet que d’une communauté d’esprit,de doux réveurs,à qui il faut recommander le retour à dure réalité,eux -mêmes dépendants luttant pour l’abstraction et contre un imaginaire destructeur,et surtout de la haine ordinaire .et “la Banalité du Mal “”Hanna Arendht”  permanence qu’il faut combattre.

Enfin de compte,malgré multiples essais et tentatives de régulation,l’avenir n’est guére engageant.

En effet,d’aprés

 le “Monde “Sciences et Médecines  du 18 Mai 2022,signale 107.000 décés aux USA par overdose en 2022,soient 15 % de plus qu”en 2021.

Dont

<<Plus de 70.000 avec Dérivés Opioides type Fentamyl

<<Plus De 30.000  avec Méthamphétamine

<<25.000 avec Cocaïne

 

 

 

    

 

SPERMATOGENESE ET METAANALYSE DES ACTIONS PHYTOTHERAPIQUES

15 Jiun 2015

En 2011,l’indicateur de fertilité est de 2,01,alors qu’il n’est de 1,59 en Europe du Sud et Est.L’infertilité représentent 14 % des couples soit 1 sur 7.,apparaissant en consultation après un an de tentatives .Les chiffres varient selon les organismes 18 % des Infécondités par l’ONP,24% par l’OBSEFF.Entre  2001 et 2005 ,la qualité du sperme a diminué ,l’infertilité a doublée en 20 ans.(Enquète Insse et BEH).L’indice de fecondité n’est pas une fin en soi si ce n’est que servir les logiques statistitiques et définir les politiques soçiales,médicales ,retraites comprises.

L’infertilité touche  pour:

*33 % les femmes (anomalies de l’ovulation;des trompes;glaires cervicales;endométriose)

*21-30% des hommes

*15 % les deux partenaires

L’age est un facteur de risque  majeur d’infertilité,pic de fertilité entre 30-35 ans,infertilté si age égal ou supérieur à 35-40 ans

On considère que 500.000 couples consultent une fois par an pour problème de fertliité en FRANCE.Pour l’OMS la stérilité touche 80.000.000 personnes.

Malgré des chiffres d’indice  français de fécondité compétitifs se posent avec acuité le problème de projection des politiques  de natilité  des pays en voie de developpement oû des mesures drastiques ont été entreprises pour lutter  contre la surnatalité,gestion de la faim, démographie et misère,redistribution des terres  et modes de gestion agricole:politique de l’enfant unique ,avec contraceptions régentées,strictes dont la vasectomie  en Inde (1998),avec stérilisation définitive en 24 mois (0,7 % en 1997 à 3 % en 2003) voire azoospermie définitive par le coton en Chine en 1980-85. ou programme chirurgical  chinois de Xiaozhang appliquée dans 40 pays .Historiquement, et culturellement rendre fertile l’homme est en apparence plus facile que de gérer la conception féminine.Entrant dans le cadre de la modernité,accès à l’information,internet,des programmes de reconstitution  de fertilité sont entreprises en Inde,comme application spermatogénétique de Argyrerria speciosa dont la poudre de racine est donnée  souvent avec Asparagus Racemosus,toutefois ,il faut signaler le caractère hallucinogène d’Argyreria,caractère peu cité par les pharmacopées locales.

Il semble que traiter la spermatogénèse est plus accessible par la phytothérapie.L’Arsenal disponible pour la femme nécessite des avis  d’équipes médicales,les abords phytothérapiques de la stérilité ont déjà été traités dans le chapitre  “Stérilité de Docphytoplus “en sachant que les protocoles doivent être authentifiés par méthodologies et faits scientifiques avérés et pérénisés et ne doit pas cacher la particulière difficulté de la prise en charge de la stérilité.

                      CONTRÖLE PHYSIOLOGIQUE DE LA SPERMATOGENESE

Trois niveaux avec régulation de Feed-Back

Testicules:

1)Cellules de LEYDIG Interstitiel secrétant Testostérone,effet endocrinien acquis et maintenant ses caractéristiques de devellopement ,spermatogénèse et masculinisation

2)Celulles de SERTOLI des tubules séminifères et déférents constituées dès l’embryogénèse et pré-puberté.Apport nourricier des cellules germinales et contrôle de différentiation et migration.Régulation hormonale par FSH et ABB

3)Contrôle Hypophysaire et Hypothalamique:

*Hypothalamique;Action GnRh gonadolibine

*Hypophyse Antérieure:FSH et LH

 

                                  Le Cycle de Régulation

 

1)Hypothalamus  avec le GnRH agit sur l’hypophyse et cellules Gonadotropes.

2)Hypophyse secrétant LH agissant sur Cellules de Leydig sécrétant Testostérone

3)Hypohyse secrétant FSH agissant sur cellules de Sertoli secrétant l’inhibine.Les cellules de Sertoli agissent également sur ASP et cellules Germinales

4)La Testostérone agit en Feed-Back sur l’Hypophyse et Hypothalamus et cellules germinales et cellules de Sertoli

 

               CARACTERISTIQUES DE L’INFERTILITE SPERMATOGENETIQUE

 

1)AZOOSPERMIE:Absence de production testiculaire sécrétoire ou obstruction épidydimaire,canaux déférents ou canaux éjaculateurs

2)OLIGOSPERMIE:Inferieure à 10 millions de spermatozoïdes/ml

3)ASTHNENOSPERMIE;mobilité inférieure à 40 % des spermatozöides

4)NECROSPERMIE:Supérieure à 50% dues à infections MST,type Chlamydiae,Gonococcie.Les Oreillons ont pratiquement disparus du fait de la généralisation de la vaccination combinée ROR

5)TERATOSPERMIE:Touchant 15 à 50 % des spermatozoïdes,têtes et flagelles

6)ANTI-CORPS ANTI-SPERMATOZOÏDES  souvent suite à traumatisme.

 

    AGENTS EXTERIEURS AGISSANT SUR LA SPERMATOGENESE

 

1)TABAC: Augmente la fragmentation de l’ADN  et Anomalie des Spermatozoïdes (1/13/et Y)

2)ALCOOL:Augmente FSH et LH,Baisse la Testostérone

3)CANNABIS:anomalie du volume spermatique et morphologie .

Lésions par usage 4 fois par semaine pendant 5 ans.(Burtman 2002)

4)MEDICAMENTS

Nitrofuradoïne,Téracycline,Erythromycine:sur spermatogénèse

Colchicine et Allopurinol

Finastéride:baisse de testostérone

Oestrogénes et Androgénes

5)TOXIQUES

Mycotoxine(Champignon)

Isoflavones

Comestrol

Bisphénol A

Phtalate

Pesticide type Chlordecone ( Multiger 2006/Bohztt 2000)

Solvants.

6)AFFECTIONS CONCOMITTENTES

a)CRYPTORCHIDIE ,non traitée chirurgicalement

b)OBESITE

 

                                LE SPERMOGRAMME

 

constitue le premier élément de recherche de l’infertilité

avec Analyses des Spermatozoïdes,immunologiques et du liquide séminal et test de préparation du spermogramme

a)Volume:2ml ou plus,constitué pour 40 % des sécrétions prostatiques,10% des sécrétions testiculaires et épididymaire,50% par les vésicules séminales.

b)Concentration en spermatozoïdes:20X10 millions

c)Compte de spermatozoïdes:40X 10 millions

d)Mobilité:50 % ou Plus après 60 mn de recueil,ou 25 % et Plus

e)Vitalité:75 %

f)Cellules polynunécléaires :1 pour 10millions/ml

G)Test immunologie:à 50 % avec adhésion des particules

 

                            Marqueurs du liquide Séminal

 

1)Epididymaire:AlphaGluconidase 20 MU,Carnitine 0,8 -2,09Micro/ml

2)Prostate:Zn 2,4 microM,Acide Citrique 52 microMol;Total dérivé acides phosphatiques 200 micro

3)Vésicule Séminale:Fructose 13 microM

4)Elements représentatifs:Fructose pour la  Vésicule Séminale,Zinc pur la Prostate,Carnitine pour l’Epididyme

 

 

  IMPERATIFS PHYTOTHERAPIQUES POUR AGIR SUR LA SPERMATOGENESE

 

S’il est acquis que certaines plantes agissent sur qualité et quantité du sperme ,Clément,Witchi,Kreuzer In Anim.Repr.MAI 2012 132(1-2)1-10,il faut insister que certaines études sont ou insuffisantes ou contradictoires,le problème récurrent est de lier composants et leurs actions pharmacologiques et leurs actions effectives. justifiant preuves tangibles et mesurables.Certaines formules sont des composants multiples,une confusion peut être décrite entre plante spermatogénétique et aphrodisiaque .  Il existe plusieurs paradoxes:

Considérer qu’un anti-oxydant a une fonction automatique de régulation de la reproduction

une Surenchère d’études de plantes contraceptives qui de fait représente l’inquiétude de certaines régions à gérer une surpopulation inévitable  ,

d’études ou plantes citées  qui manifestement n’ont pas à être Valorisées si ce n’est qu’elles sous-entendent un aboutissement thérapeutique à risque  prévisble. Il apparait ainsi le Khat (interdit) ,Abrus Precatorius ( toxique).

L’usage d’encens(Bowellia) dont il est permis de penser qu’il agit inoppunemment sur les fonctions testiculaires.

Expérimentation  animale d’extrait alcoolique de Ruta graveolens (Toxique) ou Cannabis Sativa (dépendance) entrainant une baisse de la spermatogénèse,plus nette avec la Rue.Sailini.Moéini/2007.Vol.23,3;257-60.Indian.Journ.UroL

Surtout de façon paradoxale bien qu’il existe un ratio de natalité de 2,O1 en FRANCE et 1,5 en Europe du Sud et Est  ,la tendance future est un vieillissement de la population (approchant 30% pour les plus de 65 ans) et  que l’infertilité était lié à l’âge,le problème de la restitution de la fertilité se posera donc tôt ou tard.

 

       LES PLANTES UTILES DANS L’INFERTILITE MASCULINE

 

Les études sont de façon paradoxale peu nombreuses,on insiste souvent globalement sur le caractère aphrodisiaque ce qui est parfois loin d’être prouvé.Il faut insister sur le caractère gonadotrophique des plantes avec son corrolaire la sécrétion de Testostérone,mais ce fait en apparence simple n’est  même pas une évidence pour les araliacés:Ginseng et Eleutheorocoque.Gingénosides du Ginseng et Eleuthérosides de l’Eleutherocoque ont des actions surperposables gonadotrophiques sur les vésicules séminales et prostate.

 

                                GINSENG variété PANAX GINSENG

 

Il est acquis qu’il a une action oestrogénique et également une action androgénique,le Ginseng stimule l’ACTH (etudes de Wang-1965) et STH.,stimulation testiculaire avec augmentation de la testostérone.,donc dans l’ensemble action gonadotrophique sur prostate,vésicules séminales.

Son action testotéronique indésirable a été rapporté par Blumenthal,avec l’apparition d‘HIRSUTISME chez les nourissons filles dont les mères ont pris du Ginseng pendant la Grossesse.Ce fait clinique indésirable ou des stimulations gonadiques ne doit en en cas cas préjuger de la prépondérance de l’action testotéronique.En effet,en se basant sur sur son caratère adaptogène,et bénèfique dans l’effort on devrait s’attendre à une graduation visible de la Testostérone.Or,les faits sont contradictoires:

1)La réponse Hormonale  dans des conditions basales après 15-30 mn d’effort montre une élévation des dosages Testostérone,GH et hormone Catabolique Cortisolique.Kramer;Ratames 2005/35(4)339-61.

2)Si on donne 20 gr de Ginseng et que l’on dose DEUX heures après l’effort,la testostérone,hormone de croissance,Facteur 1 d’insuline de croissance plasmatique,leurs dosages ne changent pas./Kang;Kim;Lee/J.Strength .Con.Res;Mai 2002.

 

3)La seule étude significative est signalé avec 900mgrX3/j ou 60OmgrX3 de Ginseng Coréen/Jour.of Urology/2002.168(‘5)2070-73 et  in British Jour.of Clin.Pharm.Octobre.2008

 

4)Surtout,l’action sur la reproduction est décrite par Panminrerm.Med De 1996: les saponides du ginseng / Systeme Reproductive In Med.1982

.Le Ginseng est spécifiquement lié et booste  le niveau d’AMG cyclase avec augmentation de  la testostérone,LH et DHT et surtout si OLIGOSPERMIE AVEREE

5)Actions contradictoires du Ginseng

*Choi,Adaikan;Jiang:Augmentation de la concentration en spermatozoïdes mais pas de variation de la testostérone/J;Ginseng.Res.1999

*Jang;Lee/clin.pharmaco Clini.Pharm..Octobre.2008 66(4)444-50:Avec ginseng Rouge coréen de 18OO mgr à 3000 mgr/j:Action similaire que la Testostérone.Action sur le taux de vit.C cortico-surrénalien,et les withanolides sont oestrogénes -like

6)Effets des saponines ginenosides de type Adréno-Corticotropique-like.Zong.Zheng.Lieu 1980./J.Bethune.clin.med.Sc.11.254-58

7)Ginéniside Rg1 et baisse de régulation des recepteurs glucocorticoïdes;Stéroïdes.Chung.Lee.63.421-24 et Endocrinology 1997

8)Protection du ginseng contre les dommages testiculaires induits par le tétra-chlorodibenzo-p-dioxine.BJ;U.Int.1999.83/842-49

Bref Rappel.

Sur le plan de l’adaptation de l’effort indiscutable,il s’agit souvent un problème méthodologique,le caractère positif est souvent avéré pour des préparations à l’effort sportif,prise de 2 à 3 gr/jour pendant deux à trois semaines avant une course de fond,les troubles liées aux problèmes physiogiques s’amoindrissent nettement tels vomissements,coliques ou diarrhées,et surtout une récupération plus rapide est notée chez les marathoniens (Expérimentations personnelles en 1985) ou tout sport nécéssitant un effort long et soutenu.Ses Ginésénisides Rb1,Rc ,Rd,Re par l’intermédiaire de l’hypothalamus agit sur les corticoïdes sériques,donc processus d’augmentation des capacités de travail.Il est relaté que le Gingénoside RG1 est non stimulant de la sécrétion cortico-surrénale,agit sur les cellules hypohysaires en augmentant l’AMP cyclique.

Conclusions provisoires sur le GINSENG

A la lumière de Choi;Kim;Choi.T-Y;Lee.213.PloSOne 8(4)e59978 sur la base de 1415 Publications dont 30 essais randomisés,six essais comparés à placebo,et 9 critères d’inclusions d’études sont définis dont  Capacite physique,Cognitif,Somatique,Qualité de vie,sommeil,il apparait que peu d’études coréennes  sont recevables faute d’éléments comparatifs ou défaut de traduction ou de méthologie.il n’en demeure pas moins que cette analyse permet de remettre en cause certaines affirmations notamment l’inocuité du ginseng.Paradoxalement,il est noté peu d’études pharmacologiques,4 etudes montrent un effet positif sur la fonction érectile,comparé au placebo ,on  ne note  pas d’effet positif sur le diabète 2,Alzheimer,effet cognitif,syndrôme métabolique.Donc études sur le Ginseng à revoir mais études chinoises extrêment nombreuses et non superposables.

 

                         L’ELEUTHEROCOQUE,ELEUTHEROCOCUS SENTICOSUS

 

On peut sans hésitation dire que les composants eleutherocosides de l’Eleutheocoque  et gingénosides du Panax Ginseng ont une action superposable gonadotrophe prostatique et vésicules séminales, par son axe d’action pituitaire-corticosurénalien donc

stimulant corticosurrénnalien et des glandes sexuelles.Action Adrénergique (Brekman 1965 ).Son action anti-fatigue physique et mentale avec l’Eleutheroside E a été étudié par Huang;Ye;Qin/J.Ethno.Octobre 2010

Attention:

On trouve sur le marché un substitut de l’Eleutherocoque le PERIPLOCA ,ce n’est pas de l’eleutheroque mais surtout ,il a été noté avec cette plante une androgénisation foetale si ce substitut est pris pendant la grossesse,et il contient en plus de glycosides cardiotoniques/Kata,Bentler noyes Psycho.Med 2004

 

 LES PLANTES ACCESSOIRES AGISSANT SUR LA    SPERMATOGENESE

 

                  1)SMILAX  OFFICINALIS ou SALSEPAREILLE

 

Ses interactions sont mal documentées,contient pourtant des saponosides stéroïdien,diosgénine,aspagérine,phytostérols types sitostérol,Stigmastérol,résine,acide férulique,kampferol,quercétine.on reconnait surtout la doisgénine potentielle source de stéroïdes à action hormonale mais essentiellement sa saponine Sarsasapogénine peut synthétiquement  être transformée en Testostérone mais on ne sait pas ce qu’il se passe in vivo,alors qu’il est déclamé que c’est une plante à testostérone alors que sa présence dans sa racine est plus qu’hypothétique.

Par le passé ,elle était donnée dans les MST,Lêpre ,Psoriasis,Eczema et phénomènes rhumatismaux.Des variétées chinoises ont été testées en laboratoire comme hypourécémiant,Hépatite B,hypoglycémie,hépatoprotection,métaplasies intestinales ,souvent associée avec d’autres plantes

La sagesse doit récuser la Salsepareille comme  une source de testostérone naturelle et ne peut être considérée comme utile dans la spermatogènese

 

 

              2)POLYGONUM MULTIFLORUM, FO Ti en chinois

 

Il faut se souvenir que des essais sur l’Alzheimer ont été pratiqués sur L’alzheimer.Essais de Chen,Huang,Xue/publié in Zhong Nan, Da Xue Bao Yi Xue Ban Juin 2010 35(6)612-5 /sur une cohorte de 209 patients,sur 12 semaines.Tests MMSE positifs à 93,33 % ;comparé à un groupe de traitement moderne appelé Naofukang.60 patients avec un composé de polygonum,29 sur Naohuang,120 avec l’extrait de Polygonum

 

Le Polygonum inhibe la 5 Alpha-Réductase intervenant sut le taux de testostérone,décroit la conversion de la Testostérone en Dyhydrotestostérone(DHT) qui promotionne la croissance des cellules prostatiques et androgènes cellulaires.

 

L’AFSSA par sa saisine 2007 Sa 01171 ne la reconnait pas comme complément alimentaire.La plante contient Anthraquinone,:Emodine,Aloe-Emodol;Chrisosphanol,Physciol,stibène dont Révesratrol et Acide Gallique.La Grande Bretagne a isolé 6 cas d’Hépatites,cas révélés également par But 1996/Park 2001/Batinelli 2004/Panas 2005/Cardenas 2006.

Principales actions recencées sur le Polygonum mutiflorum,surtout avec son extrait glucosides stilbène:Arch.Pharm.Res.Vol 25 N° 5.2002

Anti-Oxydant :Tegeko 1996

Anti-Agreggat Plaquettaire :Verotta,Orsini 1997

Vasodidateur coronarien :Inamori 1989 avec surtout études De Yin Wu,Park  and co in Phytothérapy Res.11mai 2000,prévention de l’infarctus du Myocarde avec une composition Angélica Sinensis et Astragalus Membraceus et mélange des 2 avec Polygonum.

Anti-leucémique: Mannila 1993

Antiacide Gastrique :Murakami 1998

Antimycosique :Langceko 1973

MAO :Ryu 1988.

Devant les incidents hépatiques et le nombre d’indications médicales justifiant un encadrement,l’indication sur la Testostérone et Polygonum doit être réservée au corps médical ,respect Bénéfices -Risques et à révéaluer.

 

 

                                          3)GOJI ou LYCIET

 

Il a un effet sur les Cellules germinales testiculaires/Wang.Wu 2003 et LI.2006,agent de maturation des spermatozoides

Mais pour l’essentiel,le Goji est immunostimulant,hypoglycémiant,Anti-Viral.Des Etudes préliminaires montrent expérimentalement  son action dans l’Alzheimer,prévention des Accidents vasulaires cérébraux ,Glaucome et Rétinite pigmentaire.

Mais il ne faut jamais oublier son caractère allergisant et son action cholinergique non  encore étayée.

 

                                         4)ARGYREIA SPECIOSA

 

Plante ayurvedique utilisée en poudre à 3-6gr dans la stimulation de la spermatogénèse,solution proposée après la réparation de la vasectomie entreprise dans les années de campagne contraceptive  1977-1988 indienne.

Mais fait important,l’Argyreira,contient des alcaloïdes Ergoliques HALLUCINOGENES,il n’est pas noté de mode de préparation permettant d’éviter pour l ‘instant ce problème.

 

                                        5)EUCOMENIA EULMOIDES  ou GUTTA PACHA

 

L’Ecorce à 12-20gr ,contient des phytoandrogénes qui augmente le volume prostatique et agit en synergie avec la Testostérone.rarement donné seul,avec Schizandra,Morinda,Paratenodia,Epidium

 

                                         Pour mémoire

Certaines plantes  sont classées comme

a)  stimulant la sécrétion de Testostérone,dans l’ensemble,il faut avouer que ces plantes sont peu utilisées à des fins hormonales:Calendula,Alchemille,Citron,Sariette,Aunée.

 

b)D’autres stimulent la Surrénale:Réglisse,Sauge,Thym;Cassis,Saritette,Pin.,ne pouvant qu’être considérées comme des plantes d’appoint  d’action ponctuelle.

 

c)CUSCUTE ou CUSCUTE SINENSIS,appelé TU SI ZI

est citée comme aphrodisiaque et dans l’infertilité mais peu de publications ou Thèses

Traditionnellement il est dit doux,neutre,pigmenté,agissant sur les méridiens Foie et Rein.Interdit durant la grossesse.

Cette convolvulacée est donnée  en graines à 9-15 gr/j

Utilisations traditionnelles  d’apès Him-che Yeng (Los angeles USA.1985)

*Vertiges,impotence,lumbago,leucorrhée,pollakiurie

*Baisse de la vision

*Menace d’Avortement

*Diarrhées chroniques.

 

 

                                        6)COCCULUS HIRSUTIS

 

Cette Ménispermacée en Inde est appelé JAL-JAMMI.Traditionnellement,feuilles et tiges  utilisées pour maladies oculaires,feuilles pour eczema et dysenterie,troubles urinaires.Parties aériennes laxative,diurétique.

Etudes princeps de Sangameswaran et Jayakar

African Jour.of Biolo.Vol 6(10)1212-1216/2007 .Sur rats:Action ANTI-HYPERGLYCEMIQUE de 400mg et 800mg/Kg  en extrait méthanolique sur 15 jours.(action insulinique).

Il a été constaté  sur  la même série une progression de la spermatogénése ,augmentation du poids testiculaire et augmentation du diamètre des tubules séminifères,Augmentation de la Spermatogénèse  et accroit la concentration spermatique dans l’épididyme caudal. Action indirecte par l’augmentation des Androgénes et stimulation testiculaire due à la FSH (Means.1975)

 

 

                PLANTES A PRIVILEGIER POUR LA SPERMATOGENESE

 

Sesame,  Grenade , Maca ,Tribulus,Grenade,Withania sont les chefs de file des plantes spermatogéniques.,en sachant qu’une métaanalyse de 61 études ont été faites sur 50 ans(Sikka.20001 et Bano,Singh,Siddiqui,Madhi 1999) et que naturellement l’infertilité est multifactorielle et les résultats peuvent varier selon le nombre de patients inclus,la  durée du temps d’inclusion de l’essai et le dosage de la plante utilisée.

 

                         1) SESAME,SESAMUS INDICUM

 

Le Sesame est un des anti-oxydants les plus efficace dans l’infertilité,et stimulant les paramètres du sperme.

Le Sesame est riche en lignanes:ssésamine,épisamine,sésamoline,tocophérol dont les propriétés anti-tumorales,estrogéniques et ou antiestrogéniques,et anti-oxydatives sont connus;Ses capacités sur la fertilité mâle et sur la quaité spermatique sont répertoriés,toutefois peu d’essais humains ont été pratiqués malgré ces évidences

Un contrôle aété effectué au centre de Stérilité  Shahid Beheshti à Isphan(Iran) de 2010 à 2011.,les cohortes ont été déterminées  selon les critères de qualité du sperme de  l’OMS(Concentration,Nombre,Mobilité).

Etudes  sur 31 patients,25 (de 27 à 40 ans) ont été sélectionnés avec prise de Sésame pendant 3 mois

Comparativement avant et post-traitement a été montré:

*Nombre de Spermatozoïdes:10,56 + ou –5,25 contre 22,71 =ou – 30,14 millions/ml

*Mobilité :15,32+ ou – 13,58 contre 23,32 +ou –20,61 %

*changement de morphologie peu caugmenté,estimé à 13,20 +ou -11,14 % après traitement

*4 patients ayant un caryotype spécifique sur 5 millions de spermatozoïes.Le reste est normal

*12% apès stimulation IVF ,seul 4 % fécondent

*8% sous ICSI n’ont pas eu de résultats

*8% fécondation spontanée
Les résultats du Sésame sont attribués  à un phénomène d’action oxydative(ROS) et action des radicaux libres des lignanes du sésame.Le sésame agit sur la peroxydation lipdique,oxydase-carnitine,dismutase qui inhibe la mobilité des spermatozoïdes et maturation de l’épididyme.Les lignanes potentialisent l’action des tocophérols dans le système de peroydation lipidique

Le Stress oydatif serait l’agent principal de la dysfonction spermatique et des dommages de l’ADN des spermatozoïdes.25 % des reaction oxydatives seraient le lit de l’infertilité.

 

Publié et études par Khani,Bidgoli,Moattar,Hassani..Jour.of Res.Scien.Mars 2013

Bibliographie:

Ashamu,Salawu,Oyewo;Alamu;Adegoke/VitC et Sesame/J;Hum.Repr.Sci.2010,3;11-3

Berkley .Treating Infetility, Chinese Medecine/2011;97;25-6

Shittu,Bankole;Oguntola;Ajala;Shittu;Feuilles de sésame , spermatocytes  et reserve Epididymaire.Sci.Essay.Res.2007;2;319-24

Shittu,Adesite;Ajala;Bankole;Benebo;Tayo/Lignans sesame activity testicular/Int.J.Morph.2008;26;643-52.les lignanes augmentent qualité et production de spermatozoïdes.,inhibe les radicaux libres.

Kizhiyedathu;Chami;Antioydant et lignanes  sesame/J.sci.Food.Agr.2005;8(;1779-83

Shittu Lukeman/Feuilles de Sésame et Proviron/College Medecine Lagos.Nigeria .2006

Mahabadi;Nikzad;Taherian;Eskandarinasah.Graine de sésame et testicule/Kashan Univ.med.Sci.2011;15;1;11

Hemalatha,Raghunath;Chafoonmissa/Sésame et Oxydation/Br.J.Nutr.2004;92;581-7

Effet du Sésame sur la qualité du sperme de l’homme Infertile/J.Res.Med.Sci/2013 mars.18(“)184-7/Khani;Bidgoli;Moattar;Hassani.:25 sujets avec O,5mg/kg pendant 3 mois.Pas de changement morphologique. 22,7&-30,1 millions de spermtozoïdes/23,32 % de mobilité.8 % de fécondation,12 % sous IUI,dont un fécondant,8% sous ISCI sans succés.Donc le Sésame candidat pour la fertilité masculine avec augmentation du sperme et mobilité.

La feuille de Sésame augmente la réserve de spermatozoïdes et épidymaire et taille des spermatozoïdes/Shittu;Testis Jour.Int.Res.2008;26;643-52

Action sur perturbation génétique Wang;Xu;Zhang;Wu;Shi/Zhanghua Nan Kie Xe/2008 Nov/14(11)1046-49

 

                         2) GRENADE,PUNICA GRANATUM

 

La Grenade originaire probable d’Iran et Afghanistan,s’est répandu en Asie,Moyen Orient, et Proche Orient,Magrehb Il a acquis un statut quasi religieux ,symbôle de prospérité et fertilité,cité 613 fois dans la bible,Fruit du Paradis dans le Coran,Fruit sacré du Boudisme avec pêche et citron,assimilé à une boite à pharmacie en médecine ayurvédique.Bien que ces indications soient nombreuses,il faudra plus de 50 ans pour définir la justesse des indications,fruit,écorce,fleurs,huile ,écorce.La base de son action est anti-oxydative par ses polyphénols,dont le plus important la punicalagine(Kulkani/2004),mais les expérimentations ont démontré que l’extrait de fruit était plus actif qu’un polyphénol  seul notamment sur les enzymes hépatiques,GSH,module et augmente la transcription des génes des protéines,agit sur la peroxydation lipidique et NO ( intervenant superoxyde Dismutase et Catalase )avec extrait méthanolique à 200mg/kg sur 21 jours.Abdel Moniem 2001 et Ajikuma 2005.

 

Actions générales de la Grenade:

1)Anti-Oxydant :par polyphénol,flavoïdes et Anthcyanidine.,anti-oxydant d’action 3 fois plus forte que le thé vert.Aplications sur Cancer,Cardio-basculaire,Hypertension,diabète,LDL et Cholestérol,anti-inflammatoire.Action sur lipides Mirlirian,Fazefi and co 2010

2)Anti-inflammatoires;action sur ostéoarthrite.Wang;Hafeez(2006)

3)Inhibition des cancers.

*Prostate:Aronson;Seeram 2007/Malik 2006./Kayama;Cobb 2010/Rettig,Heber .2008.

*Sein:Stturgran;Romnberg 2010

*Colon.Kasinsethy,Bialonska.2010

*Poumon:Khan,Afaq,Kim,2007.Effet dose dépendante.

*Tumeur cutanée:Hora,Mayden.2003

*Hépatocarcinome,évocation d’un dérivé actif/Bishaye;Bhatia,Thoppili/2011

4)Angiogénèse,prévention du Cancer/Toi,Bando and co 2003

5)Prévention des métastases et migration celllaires (Acide Ellagique,Caféique,Lutéonine)/Sur Proste.Lansky,Harnsson.2005

 

6)Arrêt du cycle cellulaire (synthèse,mitose)/Dai,Nair,Khan,2010

7)Mort cellulaire,Apoptose/Sabri,Ziaee 2011/Koyama;Cobb 2010

8)Différentiation cellulaire,essai leucémie avec HUILE de GRAINe de Grenade/Kawai;Lansky.2004/ L’Extrait méthanolique est AntiMutagène/Wonwattanasathien .2010

9)Réduction de la masse graisseuse,exploration sur obésité.Al-Muamaar;Kan 2012

10)Amélioration de la mémoire et apprentissage et déficit neuronal sur patient diabétiqe avec extrait de Fleurs/Canbey,Baydas,Tuzu.2012

11) Action in vitro sur Hélicobacter Hajimahmoodi.2011.

12)Soins dentaires et plaques dentaires:Di Sivestro 2009/Bhadbhade 2011.

Les deux publications princeps sur la Grenade:

a)Rahimi,Arastoo,Ostaa/Iranian Jour.Of Pharm Res.2012,A comprehensive review of Punica granatum(Pomegrnate)Properties in Toxicology,Pharmacological,Cellular and Molecule Biologiy Researches.Excellente revue de la Grenade avec 118 références

b)Bandhari.pomegrate Ancient seeds for modern cure.Int.J.Nut;Pharm.2012,2;171-184

Avec deux essais ciliniques reportés:

*Etudes pharmacodynamique sur 18 volontaires avec 180 ml de jus et 800mg d’extrait/Seeram 2006

*Esais sur Cancer de la Protsate:Diminution de 12% de prolifération cellulaire et 17% de l’Apoptose/Pantuk 2006.

 

ACTION DE LA GRENADE SUR LES FONCTIONS SEXUELLES

 

1)Action artérielle sur fonction érectile/Azadzoi;Schulman,Arivam;Siaty J;Uro.2005/174;386-93

2)Jus de Grenade et Qualité du Sperme,densité et élévation de la testostéone chez le rat/Turck,Yulsel,Aksu;Atesoy.Sonmez/Cli.Nut.2008;27;289-96

Amélioration qualité du sperme,diminution MDA,augmentation GSH,Gluthathione,GSH-PH,Catalase,Vit.C avec 0,25ml,0,5ml,1ml de hjus de grenade sur 7 jours

3)Effet sur l’action délétère de l’acétate d’étain sur le sperme de rat/Tox.Med.Juillet 2011/Leiva,Rubio,Peralta,Gonzales

4)Augmentation de la concentration du sperme épidymaire,mobilité,diminution des formes anormales, augmentation du diamètre /Turk;Sonmez;mydia,Yuce,Gur,Aksu,Aksoy/Clin.Nutr.2008

5)Etudes sur 53 hommes avec dysfonction érectile(Forest.2007)

 

                         3)  TRIBULUS TERRESTRE ou TRIBULUS TERRESTRIS

 

Le TRIBULUS appelé en chinois BAI JI LI,bénéficie d’une aura sur l’amélioration sportive et performance sexuelle,alors que les études sont encore à la recherche du lien supposé entre Tribulus et augmentation de la Testosterone,DHEA,Estrogéne.

Traditionnelement on attribue TRIBULUS donné en Fruit aux traitements de la dysfonction érectile,fertilité,troubles coronariens,Hypertension artérielle,calculs urinaires d’oxalate.Le dosage à prescrire n’est pas clairement exprimé,si ce n’est un accord tacite de composant contenant 40 % de Saponosides.

Pourtant la chimie est loin d’être complète:

*Protodioscin ,saponine difruranol.Acta Bulg.Tme 53,N°12 2000/Nikolova,Stanilova

*Alcaloïdes:Terrestrisamide,Stérides,Flavonoïdes,Tribulosine.Phytochemistry Avril 1999:Wu,Shi;Kuo

*Les effets hormonaux de la Protodioscine sont publié dans Phytomédecine 01.2008

montrant une augmentation des constantes hormonales par Tribulus:52% de Testostérone, de Dihydroépiandrostérone 29%,Dihydrotestostérone 52%

*Par contre,Neychev,Mitev in Jour.of Ethno.Octobre 2005,sur 21 hommes sous 10mg/kg de Tribulus n’a pas montré d’influence sur la sécrétion d’Androgène

*Steroïdes Sapônisidiques ,dérivé Pyranoside islosés du fruit.Yan.Ohtani;Jasi,Yasaaki;Phytochemmstry.Juillet 1996

*Protodioscine (5-6dihydroprotodioscine ou Saponine Furostanal isolé par Combarieu,Fuzzaahi,Lovat,Mercall.Fitoterapia.SEPT 2005

*2 Glucosides Furastanol,Tribufuroside (dérivé pyrranoside).Fititeraia 09.2009.XU,LIU,Xie,SI

*Testosterone libre et Tribulus chez le rat:Activité sexuelle et et taux d’Androgène augmentés /Int.Braz.J.Urol.Juil.Aout.2007.El.Tantawy;Temraz;El-Gindhi

*Effet  de Tribulus sur 5 semaines de 22 athlétes,en préparation sportive. avec 450mg/kg/j.Pas de difference entre dosages urinaires placebo et Tribulus.Au bout de 5 semaines  force et masse graisseuse s’accroissent mais pas de différérence entre placebo et Tribulus. Devant la négativité des tests urinaires,Tribulus peut être considéré comme un supplément non dopant.

*Effets hormonaux du Tribulus sur singes,lapins,rats

Gauthaman;Ganesan/Phytomedecine Janv.2008.15(1-2-44-55.  Lapins  avec 2,5,,5,10 mg/kg sur 8 semaines.Singes 7,5;15,30 mg/kg,Rats castrés traités  par testosterone 10mg/kg.

Singes:Testosterone àplus 52%,Dihydrotestostérone 32%;Dihydroepiandrostérone 29 % Avec 7,5mg/kg de Tribulus

Lapins:Dihydrotestoserone augmenté de 30% et 32% avec 5 et 10 mg/kg.

Rats castrés:Augmentations de Testostérone de 51%.

On considére que l’augmentation des tesstostérones sont sous la dépendance de la Protodioscine. et pourrait être proposé pour les dysfonctions érectiles.

 

                         4)  MACA  ou PELLADIUM MUREX

Ginseng Péruvien

Son tubercule est d’abord connu pour ses qualités alimentaires,rustique et resistant aux rigueurs climatiques.Eudes péliminaires antidépressive à 3gr/j  (Dording,Fisher CNS.Neurosci.2008)  Ménopause à 3,5gr/j(Brooks,Wilcox,Ashton,Cox,Stojavoska.Ménopause 11-12.2008.Il  existe  des variétés blanche,noir,jaune.la varéité Noire donne de meilleurs résulats spermatiques (Gonzales,Gonzales-Castafieda.Décembre 2009)

*Ses études expérimentales ont souligné son aspect aphrodisiaque et stimulant de la fetilité (Cicero,Bandieri,Arletti .Jour.Ethnopharm..Mai 2001 et Cicero,Piacente.Andrology Juin 2002).les études sont dans l’ensemble de faible envergure,et reposant entre autre sur l’hypothèse de la présence d’un composant similaire à la testostérone

* Etude de Gonzales set Gonzales-Castafieda(Forsch Komplementmed 2009;16;373-380:

Action sur énergie et humeur,décroit l’anxiété,aphrodisaique.

Concentration spermatique  et volume augmentés,mobilité des spermatozoïdes.

Niveaux de la Testostérone,Oestradiol,LH;FSH,Prolactine non affectés

*Etude comparative entre  extrait alcoolique des Fruits de Maca et Slidenafil sur niveau de Testostérone et envie sexuelle/Jour.Ethno. Aout 2012;30,143(1)201-6;.Sharma,Thakur,Dixit.:La qualité de l’érection,le temps de latence et fréquence de rapport de meilleures qualités.Essais sur rat avec extrait à 50-100-150mg/kg et mesures temps 0-15-28 jours de traitement.

*Effet de Maca Noir sur le cycle spermatogénique du rat.Andrology 0ctobre 2006/Gonzales;Nieto;Rubio;Gasco.Etudes sur 12 jours à la dose de 2gr/kg.La première action du Maca se manifeste dès le premier jours pour atteindre un pic de la concentration spermatique et niveau épididymaire au 3 ème Jour.Le taux de testostérone testiculaire n’est pas affecté.

*Essai humain de Maca sur les paramètres spermatiques/Asian J;Androl.Dec.2001;3(4)301)3:Gonzales;Cordova,Chung,Vega,Villena:9 hommes avec 1500 mgr ou 3000 mgr /j pendant 4 mois.

Le Maca stimule la production spermatique et mobilité des spermatozoïdes mais pas de relation établie avec LH,FSH,Prolactine,Testostérone et Estradiol

*Effet de la racine du Maca sur fertilité et caratère aphrodisiaque/J.Endrocrino.Janv.2003;176(1)163-8/Gonzales,Cordova;Vega;Shung;Vilena;Gonez.Etude sur 12 semaines avec 1500mgr à 3000 mgr/.J.

Dosages des niveaux LH,FSH,Prolactine;Progestérone,Testostérone,Estradiol

à Jour J 2/ J 4 /  J 8 / J 12. :Il n’a pas été constaté de changement hormonal quelque soit la période et particulièrement le taux de testostérone.

*Maca  dosé à 3-5gr pendant 12 semaines,réduit les symptômes d’anxièté et dépression de la ménopause et les mesures basses des dysfonctions sexuelles ménopausiques sont indépendantes des activités androgéniques et estrogéniques.

 

Menopause/Nov-Dec.2008.15(6)1157-62

Brooks,Wilcox,Walker,Ashton,Cox,Stojanosvka.

 

 

                         5) NIGELLA SATIVA ou NIGELLE

 

Plante de référence de la médecine arabe,les nouvelles données pharmacologiques ont ouvert une nouvelle voie thérapeutique à la Nigelle dont il était dit “bonne pour tout sauf la mort”

a)300MG/KG sur 60 jours augmentent la fertililé avec augmentation de poides des organes reproducteur et spermatocyte,augmentation du volume des cellules de Leydig  et prostatique , mobilité des des spermatozoïdes. accrue,témoignant de l’augmentation des hormonales mâles..Thése de Toparslan Sept 2012

b)Action sur la SPERMATOGENESE:

*Extrait alcoolique de O,5-5gr/kg pendant 15 jours/2009/Mukhahd;Mohamed;Hahmi.Res.J.med.Sci.4(2)1356-90

*Al-Saidi;Al-Kuzai and co/2009.Irak.J;Vet.Sc;23(2)123-8

*El-Ihamamy;El-Nahat 2010.Jour.Am.Sci.6(10)2147-57

 

 

                          6)RHODIOLA ROSEA ou RHODIOLA

 

Grande plante Russe Adaptogene,immunulogique,amélioration des performances physiques et psychiques,anti-dépréssive,cognitive  et mémoire (Fan 2001) et prévention des incidents vasculaires cérébraux.

Hormonalement,globalement effet de type anabolisant avec augmentation  gonadiques,effet de type testostéronique à faible dose.Les saponosides agissent sur l’hypothalamus et hypohyse avec action sur l’ACTH en 30-90 mn et élévation des corticostéroïdes plasmatiques (Hia 1979/Filarekov 1988)

Normalisation dfu  liquide spermatique/Sarahkov;Krasnov 1987

Avec Rhodiola Crénata  en extrait de 0,1-1% contenant 1 à 6 % de Salidoside,augmente le taux de testostérone.2 gr de Rhodiola 0 2 % de Salicoside,une fois par jour pendant un mois augmentent de 76% le taux de Testostérone,comapré à un placebo élévation faible à 6%.Altern.Med.Rev/2001.6(3)293-302

Etude de 26 sur 35 hommes pour éjaculation précoce avec du Rhodiola ,150-200 mg/j pendant 3 mois:

Amélioration des performance sexuelle,Augmentation du volume de liquide spermatique et 17 Cétostéroïdes urinaires.in Phytomedicinal Overiew.Brown;Gerbag,Ramazanov(Powerfuf new Ginseg Alternative.1998:Effets du Rhodiola et Rhodendron sur Stress et poids.1998)

 

 

      7)ACEROLA ou MALPIGHIA GLABRA

 

Sa teneur en Vitamine C,Vitamine E,Flavonoïdes et Anthocyanes ont font un candidat actif sur la spermatogénèse surtout si asthénospermie.Donné en jus à 1% soitent  de 10 à 15 mg/j.Il est considéré coomme tonique et anti-oxydant mais son limonène est allergisant,le caractère allergisant est croisé avec le latex.

*action sur cancer Prostate .Malik 2005/Boutrin 2007

*Action sur la fertilité:Multiger 2006 et Bohzu 2000

 

 

 

 

                              8 )WITHANIA SOMNIFERA:GINSENG des INDES

                                          ASHNWANGANDHA`

 

Tonique,Adaptogène,Immnostimulante (Ziauddin,Phansalkar J;Ethno.1996/davis;Kuttan,J.ethn.2000) Cancérologie:Davis,Kutthari Life Sci 2005 et J.exp.clin.cancer.Res.2002),protecteur de la vieillesse(anti-âge et stimulant sexuel /Bone K.Phytotherapy Press .1996),angoisse et dépression,hypoglycémiante et hypocholestérolémiant.

Le Withania accroit la qualité du sperme en régulant la production des niveaux hormonaux,et action sur le stress oxydatif sur le liquide spermatique des hommes infertiles.Ahmad,Mahdi,Sharkila,Islam,Ragender,Madhucar./Fertility and Sterility;Vol 94/08.2010:Eudes sur 65 hommes à tests normaux et 75 infertiles:Inhibition peroxydasique lipidique et protéique.Augmentation de la concentration spermatique et mobilité des spermatozoïdes.Le niveau des anti-oxydants s’élèvent:Vita.A,C,E et Fructose.Augmentation sérique T et LH mais réduit FSH et PRL

Le caractère de l’amélioration des corrections par les anti-oxydants est controversé malgré l’amélioration des constantes qualité spermatique,concentration,mobilité,par l’apport des anti-oxydants;Ces études sont un préliminaire à l’extension des études anti-oxydatives:Da Silva,Approbato,Mais,Arruda,Mendowen/Jour.Brazil Reproduction/Vol 16.2012

 

 

 

                                9)EURYCOMA LONGIFOLIA JACK ou TONGKA ALI

                                        Ginseng de MALAISIE

 

La racine de cette arbre est connue depuis longtemps traditionnellement pour son action aphrodisiaque,mais a gardé sa réputation comme antimalarique,fébrifuge,cytotoxique,anti-ulcéreux,et plante de l’effort.Son caractère anabolisant testotéronique a été révélée mais paradoxalement son effet sur l’endurance et l’effort sur les athlètes se sont révélés insuffisants du fait du faible échantillonage  de personnes testées ,dosage trop faible et durée trop courte.

 

Tongka Ali stimule la testostérone testiculaire,réduit la protéine SHGB ou Sex Hormon Binding Globuline qui a pour but de réduire inactive la testostérone libre.De plus,il inverse les effets inhibiteurs des oestrogénes sur la testostérone.(Cliniques 2010/Wathab;Mokhtar;Halim;Das)

Les tests de laboratoires sont éloquants:

*Son Quassinoïde ou Eurycomanone a une action hypothalamo-pituitaire (J.Ethn.Pharm.2013)

*La formation de Testostérone est multipliée par  QUATRE .Ang.Cheang Oct.2001.Arch.Pharm.Res.

*Sur des jeunes rats castrés,tests  en 3 lots avec 200-400-800 mg/kg 2 fois par jour pendant DIX jours,l‘activité sexuelle est dose dépendante,La prostate et vésicules séminales sont augmentées de volume.Si on compare action de la testostérone et extrait aqueux ou méthanolique à 800 mg/kg,l’Eurycoma a une action supérieiure.Ang.Cheang;Yusof/2000.Exp.Ann.(1)35-38

*l’effet Aphrodisiaque est confirmé chez des rats d’âge moyen avec un effet répondeur à 50 % avec un dosage de 0,5mg/kg sur 2 semaines.Phytomedecine.Ang.Ngai.Tan 2003.Vol 10;p.590-93

 

a) Effets TESTOSTERONIQUES d’EURYCOMA .

Effets secondaires à ne pas négliger:

1)Excès de Testostérone avec effets sur REIN,COEUR,Cancer PROSTATIQUE,DIABETE

2)Irrtabilité,manque de Repos

3)Baisse de la Température du Corps

4)Flush cutané.

 

  b)TESTS CLINIQUES: INFERTILITE ET EURYCOMA

De 2004 à 2007,sur 350 hommes présentant une baisse de la fertilité.,75 retenus,recevant Deux gélules,dosée à 100 mg/J par jour ,sur 9 mois en 3 cycles.oû sont mesurés volume testiculaire,concentration spermatozoïdes,mobilté,morphologie.

Au total sur 75 hommes ont reçu un cycle complet,49 Deux Cycles complets,17 Trois  cycles complets.11 soient 14,7% ont spontanèment eu une fécondation.6 ont ont fait uncycle complet,5 n’ont fait que deux cycles.L’étude a montré clairement une améloiration des paramètres du spermogramme  des sujets infertiles.,avec meilleur concentration et pourcentage de spermatozoïdes.Les études récentes ont montré avec l’Eurycoma chez l’homme une nette élévation de la Testostérone et Dihydroépiandrosterone (Tambi;Aging Male/ 2002/WHO .Cambrige Press.1999) et .in Asian Journal of Androlgy 2010 /12/378-80/Tambi et Imran.

 

 

                            10) CORDICEPS SINENSIS

 

Surnommé  par certains Viagra du Tibet , nommé en Chine Dong Chong Xia Cao,est un champignon parasitant une chenille HEPIALUS FABRICIUS,a trouvé une renommé après l’allégation d’une promotion des performances sportives.Les allégations sur la vigueur sexuel et physique a provoqué récolte intensive avec répercussion sociale notamment au Népal , récolte et cultivé en Chine dans le Si Chuan,Yunnan.

Son caractère adaptogène a été étudié par Zhu,Halpern ,Jones .1998/

Chen;LI :05.2010.

les combinaisons Rhodiola et Cordyceps pour les performances sportives:Parcell;Smith,2004 et Colson;Wyat 2005.traditionnellement,on donne 5 à10 gr de poudre,actuellement plutôt 3 gr/j.

Il existe peu d’études comparatives,les études pharmacologiques sont limitées tel Polysacharides antioxydants (Shao 2003),pourtant Cordyceps bénificie d’une réputation hors norme,revalorisé par son action immunitaire.,boostant ses ventes en 2004 lors de l’épidémie du SRAS.Etude sur l’Asthénie,baisse des performances seuxelles,cognitif,mémoire(Weu.1993/Zhane.1995)

Son action peut être expliquée par son action sur la stimulation de la production d’ATP hépatique et cellulaire (Guowei 2001)et améliorant l’utilisation de l’oxygéne cellulaire  augmentant de 30 à40 % (Lou.1986/Jia;Shi;Zhu 2004)

Les actions sur les organes sexuels sont de type Androgène ,hormones sexuelles stéroïdiennes chez la souris;Huang,Leu;Liu;Sheu/Life Scie.juillet .2004

 

 

 

                        11)MUCANIA PRURIENS,POIS MASCATE

 

Fabacée,en medecine Ayuvédique ATMAGUPTA.Il pose un problème car riche en L-DOPA,donc à usage strictement médical.

Indications traditionnelles:Parkinson,Arthrose,Hyperprolactémie,Anxiété.

Sur le plan hormonal sexuel :

1)Accroit la fertilité par action sur l’axe gonado-pituitaire-hypthalamique.Il augmente le taux du liquide séminal ,avec concentration du sperme et mobilité.Augmente la Testostérone  serique,LH,Dopamine,Noradrénalique,Réduit FSH et PRL/Shukla;Madhi;Ahmad.Fertility and Sterility.Vol 92.Dec.2009

2)Restauration spermatogénique par la L.DOPA qui a une action Pro-Spermatogénitique.PlOs.One.17.12.2002/Singh;Sarkar;Tripathi;Ragender.

 

3)Amélioration du liquide Séminal de l’homme infertile.Muca  Prueriens avec comparaison 80 hommes normaux et 60 infertiles.Muca inhibe la  peroxydation lipidique,augmente la spermatogénése et mobilité des spermatozoïdes.Augmente lipides,triglycérides,phospholipides  vit A,CE et Fructose du liquide séminal de l’homme infertiie

 

                                                CONCLUSIONS

On peut définir des plantes agissant sur la spermatogénèse,et le choix semble indiquer une nette concordance avec les Araiiacées (Ginseng et Eleutherocoque),Rhodioila ,Maca,Tribulus,Withania.La GRENADE apparait la plus accessible pharmacologiquement et peut s’intéger,sans arrière pensée comme l’exemple type de prévention phytothérapique et alimentaire  atoxique avec son pannel large thérapeutique dont la spermatogénèse,les nouvelles recherches privilégient cette voie prometteuse.Le SESAME suit cette même option. privilégier la voie  alimentaire de la phytothérapie.NiGELLA SATIVA devrait suivre le même chemin.

La Spiruline,Algue Bleue,Spirulina Platensis

 

2 Novembre 2015

Appelée  Spirulina Platensis ou Arthrospira Platensis est une bactérie Gram Négatif ,produisant photosynthése et  d’oxygéne,recommandé comme complément alimentaire depuis 1962 par l’OMS et FAO,définie par le Codex Alimentarius en  ,2005 et Novembre 2014 et Directive Européenne N° 2002/46/CE et 20 mars 2006..On l’a trouve dans les eaux alcalines,eau saumâtre de lacs des régions tropicales ou sub-tropicales au Mexique et Pérou,inde Thailande,Sri Lanka,Tchad,Ethiopie,Tunisie

Considérée depuis les temps des conquistators en terre Aztéque comme  aliment,l’Algue bleue sera considérée dès 1963 par l’OMS et FAO comme complément alimentaire, .devant la malnutrition et famines récurrentes et mortalité enfantine (12 millions de mortalité infantile par malnutrition),les ONG ont repris la Spiruline dans le combat de la malnutrition;Ainsi ,il ‘est dévevollopé des cultures industrielles d’une algue de lacs intertropicaux en Afrique,Inde,Vietnam,Pérou et surtout la Chine (50 % de la production mondiale)

S’il apparait un apport nutritionnel important , les études auraient tendance à  inciter à  la diversification de politique agricole  luttant contre la malnutrition oû la Spiruline,privilégiée seule  ne semble pas être seule un axe fondamental.La Spiruline doit être considérée comme un complément permettant de lutter contre les déficits vitamiques ou minéraux,ne pouvant seule combattre des erreurs ds stratégies alimentaires et agricoles,même si celle-çi apparait initialement fondée et permettent des incitations locales hardies. et économiques.Pour l’essentiel,les expérimentations animales ne confèrent pas des appllications médicales concordantes et les essais n’obéissent pas toujours aux critères de randomisation même s’il apparait des bénéfices.Des projets contre la malnutrition ont été mis en place avec les Etats et ONG,Riplex Fax 1985,Etude de Bucaille 1990,etude de la CFPPA d’d’Hyières en 2004,proposition alimentaire de Charpy 2008 et Sall 1996,Recommandation de 10 gr/j par l’OMS en Fevrier 2005,Bilan Unicef sur les carences Alimentaires en Aout 2006,recommandations et utilisations par Falquet et Hurni 2006;.Dans le contexte de malnutrition apparaitrons en Afrique de l’Ouest,en Algérie,en Inde des propositions de composants alimentaires apportant incontestablement bénéfices et résultats réconfortants.Mais,Il faut insister sur le caractère dramatique de l’extension des zones désertiques,le couvert végétal et arbres disparaissent du fait de la faible pluviométrie et modifiant les modes de cultures type Sorgho qui n’arrivent plus à maturité.D’après l’ACF(Action  contre la Faim)il n’est tombé en 2014 que 538mm  d’eau,au Burkina Faso,l’ACF propose des apprentissages de maraichage,”Jardins de Santé” ,jardins dits de cultures de contre-saison avec formation,reapprentissage de l’alimentation maternelle,maintien du Sorgho et Mil,domestication de l’eau,diversification des cultures (concombres,oseille,oignons,choux).

Malnutrition et Spiruline

• La recommandation de l’OMS est un apport de 5 gr jour de Spiriline pour un enfant de 20 Kg (Sall 1996 et Charpy 2008).Apport enfant en moyenne 10 gr/j voire 15-20gr,Nourrisson 2,1 g/Kg

• Simpore en 2005,au Burkina  Faso propose Spiruline avec Millet et Soja (Risola),cacahuette,sucre et sel:apport proétique 57,1%,Glucidiques 65%.Comparé à la Spiruline seule.

• Sall en 1985 propose Céréale et Spiruline permettant un gain de poids de 50gr par jour

• A Bangui 1998 .Apport de Spiruline 5 gr et Sardine sur 600 enfants:Dr Omada,Dr Dupire,These d’Eric Kouam.
• Datte Algerienne Mech Degla et Spiruline du Burkina;Eudes de Ben Ahmed Dijalli,Saidi,Mekssoud,Bennamara (Bourmedes.Algérie 2010)
• au CREN:au Burkina :mélnge Oseille,arachide,Poisson,farine de coton,petit mil,sesame
• Niger;Bouilli de Mil et Spiruline.Degbey 2006

Resultas obtenus référencés avec la Spiruline

Mais dans l’ensemble peu d’études d’envergures

• Peroxydation lipidique baissée

• Tryglicérides bas en cas de syndrôme métabolique

• HDL Cholestérol augmenté de façon mineure

• LDL bas de façon mineure

• Cholestérolémie basse mineure.Anti-atheroclérose.Yamamoto 2006

• Hypoglycémique mineur:Parikh 2001

• Action sur HBA C1 notable

• Augmente l’endurance musculaire de façon mineure

• Ameliore la capacité de récupération physique (20 à 30%)

• Hypotension Artérilelle notable chez le normotendu

• Antiallergique FORT nasal,écoulement,congestion,irritation

• Oxydation basse notable

• Cancer Oral:Baisse actionn notable

• Gluthatione Peroxydase et Superoxydase dismutase augmentées

• Oxydation lipdique augmentée de façon mineure

• Sensibilté à l’Insuline augmentée mais mineure

• Anémie améliorée mais de façon mineure

• Stéatose hépatique améliorée de façon mineure

• Baisse notable des enzymes hépatiques

• Augmente notablement les cellulules NK et lem ARN de ces cellules doses dépendantes

• Action virale notable,surtout Herpés

• Action anti-asthénique non significative
• Interférence médicamenteuse,action directe sur les cytochromes CY P2C6/1A2/2E1

Composants de la Spiruline 

1)Protéines:phycobiliprotéine dont allophycocyanine,phycoerythrine et surtout le composant bioaction 20% la C-PHYCOCYANINE (Anti-apotose Li 2006/Anti-Oxydant Chopra et Bihov 2007/Hepatoprotecteur W Li Chi 2007)

Le taux de protéines est de 60-70% du poids sec,soit par raport aux autres:

Poisson 25%,Soja 35%,Poudre de lait 35%,Céréales 14 %(Clément 1975/Fox 1991)

2)Lipoprotéine 0,5-1% à action immunologique

3)Acide Gras:Acide Gamma Linolénique,stéarique,palmitique,linoléique,total 6 % du poids sec

4)Glucide 14% dont ploysaccharide  (Immulina)immunostimulant(Lohner 2008/Pugh 2001)

5)Minéraux:Fer (580-1800 Campanella 1999/10gr de Spiriline contient 64% de fer,besoin de l’enfant 200Mg /j),Ca,Mg,Se.,Zinc (majeur en manutrition .Gibson 2005),Potassium 2 % pour 10gr de spiruline.

6)Vitamines  (Falquet et Hurni 2006)B 1;,2,3,5,6,8,9/provitamine A  et Zeaxanthone,total caroténoïde 2-4mg (Wang 2008/Anti-oxydant Fedkovi 1993),Vit E 50-190mg,Pseudo Vitamine B 12 non assimilable 87%,B12 12% (Gomez-Corando 2004)/Vit C 2-4 %

7)Acides Aminés Essentiels:Isoleucine,Leucine,Lysine,Méthionine,Phénylalanine,Thréonine,Tryptophane,Vaniline

Principales Actions recencées

Bien qu’il existe beaucoup d’applications peu sont référencées

1) Syndrôme de Gilbert

La sipruline inhibe l’enzyme glucurosynyltransférase bilirubine par son effet oxydant agit sur le syndrôme familial de l’hyperlipidémie familiaile Récessive de Gilbert.Bosma et N Engl J Med 1995/Black,BillingNEngl.Jor Med 1969/Owens etEvans JMed Genet 1975//Olson,Stigendal,Scand JGastro 1989./Mc Carty,Barroso-Aranda,Contraras.Med Hypotteses 2010.

2)La Spiruline  capture les métaux lourds :arsenic,mercure,Cadmium,Etain/El)Desoky PlosOne 2013/.Sha Mymensigh Med Jour 2005,Vanella,Woo.Biosres Technol 2008/Fang.J Hazard Mater.2011/Essais clinique de la Spiriline et Zinc sur patients intoxiqués à l’arsenic Clin Tox 2006.Misbahuddin

3)Intervient sur métabolisme médicamenteux en agissant sur les cytochromes CYP2C 8/1A2/2E1/Turner;Saparutob Int J Tox 2013/Terry,Maines Lagarias JBiol Chem 1993

4)La C-Phycocyanine interfère sur les recepteurs de resistance multidrogues des cancers hépatocellulaires -,dont la Doxorubicine et préviet sa cardiotoxicité.Turner JInt Joiur Tox2013/;Nishanth Euro Pharm 2010

5) Neurologie Reduit l’activité des microglies et pathologie du Parkinson par inibition de l’oxydase NADPH,Protection neurotoxicité contre l’hippocampe,abaisse l’action des microglies et astrocytes,Attenue la toxicité dopaminergique et protège contre les effets de l’halopéridol.,Diminue les dépots des substances Béta-Amyloïdes,Action de promotion sur les dendrites neuronaux,Protege contre l’ischémie cérébrale par inhibition peroxydation lipidique et antioxydation./reduction neurodégérescence et réponse au stress.Pas d’effet sur la déperssion

Rimbeau.Neuro Science.1999/Cardona.Nat Neurosci.2006.Lanone Faseb 2005/ChamottoNutr Neurosci 2006.Wu .Parkinson induit.Proc Nat Acd Sci 2003.Tieu,Ischiropuolos,Przddboski..in Parkinson.FASEB 2004 et Zhang FAseb 2004.Choi Dopamine Death.Antitoxid Redox Signal 2012;Thaakur,Jyothi Haloperiddol.Neur Transm.2007/Ischemia.Thaahur,Sravantthi J Neur Transm 2010/memoire Hwang.J Neut.Sci Vitam.2011/Patro Indian J.Exp Biol 2011/Gemina .Jneursci 2002/Zhang Oxydationet inflammation.PlosOne 2012/Amyotrophy Lateral Scler/groupe ALS nih.gov.Intern.Neurosci.2008

6)Métabolisme.

*Action sur Cholestérol et LDL cholestérol en laboratoire et variable selon le dosage:à 8 gr de spiruline action sur cholestérol et LDL,avec 4,5gr action sur HDL et Cholestérol,baisse triglycérides;En règle les données  sont globalement positives sur le taux des lipoprotéines.

*action anti-aggrégat plaquettaire par le C-Phycocaynine

*Hypotenseur in vitro mais pas  in vivo,pas d’effet chez l’homme.

*Protége les cellules Béta-pancréatiques;donc insulinoresistance,meilleure tolérance au glucose,et Glycémie HB AC1.agit sur le syndrôme métabolique(masse graisseuse et poids) due au phycocyanine(100mg)Essai postif sur Diabète de Type 2 mais recrutement faible de 22 patients avec 2 gr de Spiruline.

*Action anti-Anémique :peu d’essai,sutout actionc hez la personne agée à 3 gr pendant 12 semaines

7)Lipoprotéine Braun action Immunologique.Les polysaccarides activent les NFKb comme inhibiteur des COX 2,action bénéfique in vitro sur le cancer du Colon

8)Action sur arthrose inflammatoire ,normaisation histologique articulaire,comparé aux coricostéroïdes

9)Action Anti-Allergique importante sur allergie nasale(Ecoulement et démangeaison).2 gr sur 6 mois

10)Interaction Hormonale

*Préserve le taux de Testostérone

*Décroit le niveau de Leptine

11)Cancer et Spiruline

a)Réduit toxicité de la Cyclophosphamide et réduit l’extension tumorale

b)Les leucoplasies Tabagiques disparaissent à 45%

c)Les Polysaccharides reduction de migration des tumeurs in vitro

d)Action sur le cancer du Colon:action conjointe de la C-Phycocyanine et Piroxicam

12)Hépatoprotection

*contre les effets du Cis Platinium

*Réduit la stéatose hépatique et abaisse les enzymes SGPT et SGOT,surtout si diabète avec hypertryglyciridémie .2 à 4 gr de Spiruline sur 3 mois

*Hepatite C.Essai comparatif avec la Sylimarine non concluant.

13)Adaptation à l’Effort

Essai sur étudiants à 2 gr sur 8 semaines amelioration des performances.Si 7,5 gr/j amélioration de l’endurance.en rêgle générale,6gr/j pendant 4 semaines ameliore les scores au bout de 2 heures de course

              Toxicologie

1)Allergie

2)Rhabdomyolyse:elle n’est pas expliquée car souvent spiruline assoçiée à d’autres plantes ou produits.

En régle faible valeur calorique,Toxicité et utiliations résumés par Gershwin et Belay2007,considéré comme atoxique mais peu d’étude

 

PHARMACOVIGILANCE et Principe de PRECAUTION en 2018

La mise sur le marche de la spiruline s’est fortement diversifiée ,recoltée à l’état sauvage traditionellement ou industriellement comme aliment  ou additif colorant alimentaire

L’ANSES a publié la nutrivigiliance le 4 aout 2017 de la spiruline en tant que compléments alimentaires selon les données fournies par les soignants,Agence Française du Medicament,Centres régionaux de pharmacovigilance,et Firmes commerçiales entre 2009 et 2017 et centres antipoisons et des agences du medicaments européens et canadien de 1998 à 2016..

Liens probables ou possibles:

Troubles Digestifs(nausées,vomissment,diarrhées,douleur abdominale),Oedeme de Quincke,Myosite,Insuffisance rénale,erythéme polymorphe,prurit,atteintes hépatiques +++(hépatite et cytolyse).ont été notés trouble du rythme cardiaque,paresthésies .
Problémes posés

Variabilité de la composition ,contaminations par le mode de productions (Stockage,qualité de l’eau,lavage,sechage) par   Algues toxiques,métaux lourds,bacteries mais aussi variabilité par suppléments d’acides aminés,béta-caroténe,vitamine E,A et B12,oligoéléments

Devant ces variables,une normalisation s’impose,contrôle basique des polluants,et déterminer l’incidence de l’effet d’additifs.même si ces accidents sont peu fréquents demeure l’intêret de la spiruline qu’il faut recentrer.

Sport ,Alimentation,Plantes adaptogénes et vitaminiques

14 Mars 2016

Votre corps est magnifique, enviable,mais vous fumez,n’êtes pas un violent(te),ce que montre votre petit embonpoint et le régime est malmenè,votre comité d’entreprise ou votre groupe  de travail sympa vous convient à semi -marathon ou faire le tour du Mont-Blanc.Vous êtes un  ou une saisonnier(re),un migrateur de masse mais votre préparation est quasi-nulle,les palmes de l’olympe ne seront pas pour vous,  au mieux un accident musculaire est prévisible ,il faut donc éviter le pire.avant la gloire,il faut une reprise en mains alimentaire sérieuse,entrainement et penser aux plantes qui permettrons une meilleure récupération et moindre fatigue musculaire.

Le  préparation sportive a beaucoup évolué, l’avis d’un kinésithérapeute et ergothérapeute ne seront pas inutile et la ration alimentaire sera adaptée au profil du sport pratiqué,un semi-marathon n’est pas un combat sur un tatami ou course à vélo en apparence festive  et touristique.

Le certificat médical revu Par les obligations des décrêts du 26 janvier 2016 et 24 Aout 2016  pour pratiquer le sport,” Certificat médical attestant l’absence de contre-indication du sport mentionné ou discipline ,ou disciplines connexes ” .  Tous les 3 ans depuis le 1 er juillet 2017 Questionnaire Santé  qui atteste pour les fédérations que chaques rubriques représentées  sont  négatives et à défaut est demandé  un certificat d’absence -de contre-indication au sport sera délivré ?

Pour les fédération scolaires  pas de certificat et certificat de loisirs tous les 3 ans,pour les fédérations sportives tous les   3 ans de 12 à 20 ans,tous les 5 ans de 20 à 35 ans?L’ECG n’est pas spécifié alors que la fédération  cardiologique européenne en 2003 et Français 2009 ,Pr Carré parle d’ECG implicite lors de pratique du sport.Certains regrettent la différentiation entre sport scolaire et sport  de fédérations.

L’encadrement est ressèré pour Plongée,Alpiniste,Spéléologie,Aviation,Auto,Karting, Sport avec risque de KO Boxe,Ruggby

.

Il faut savoir s’adapter à une pratique qui peut être contre-productive et chaque sport à son régime spécifique:adaptation à un effort long ou court,pratique de sport de glisse de montagne nécessitant,une réduction sérieuse du tabac et assouplissement des articulations et restitution  de tendons compatibles.Soyez vigilants,demandez toujours un avis médical,consulter un kinésithérapeute et un conseiller alimentaire spécifique au sport choisi.Ne jamais surestimer ses capacités,aborde  un sport compatible avec votre age,antécédents,si c’est une reprise tardive et que vous fumez ou avez fumé,un électrocardiogramme ne sera pas surperflu,et si c’est un engagement dans des sports extrêmes ou d’endurance,un électrocardiogramme d’effort ne sera pas inutile.Un examen médical devrait être la rêgle

Le Régime alimentaire

Si possible revoir l’excédent pondéral,ce n’est pas les régimes qui manquent mais si les papilles ont été très solicitées,mieux vaut prévoir un petit bilan biologique ,et suivre l’avis d’un diététicien éclairé ou de votre médecin.Vous êtes encore en pénitence temporaire,et vous reviendrez à un régime de forme n’éxcédent pas 2500 calories par jour,l’essentiel est de retrouver un équilibre de forme,non fatiguant,une aisance,avec  régime type méditerranéen ou crêtois

 

 

Les Régimes du Sportif

 

Ces régimes sont extrêment variables selon les sports pratiqués et parfaitement codifiés selon la compétition.ces régimes ne seront pas décrit car très spécifiques et permettent d’améliorer des performances et une moindre fatigabilité et blessures.

Les régimes  exposés sont des régimes standard pouvant être appliqués à un plus grand nombre,mais toujours assisté,afin d’éviter les erreurs.

 

RATION d’ENTRAINEMENT

 

***3500-4000 calories:

 

a)PETIT-DEJEUNER copieux

Café ou Thé léger sucré

Pain ou biscotte avec beurre,confiture ou miel

Céréale au lait ou Yogourt

Un Oeuf dur ou à la coque

Jus de fruits préssés ou fruit frais.

2)DEJEUNER

Potage ou Quiche ou Pizza

Viande 150 gr

Légumes vert à volonté

Fromage

Fruit cru ou cuit

Pain 100gr

3)DINER

Potage

Poisson :200gr

Pate ou Pommes de terre(300gr)

Fruit ou Entremet

 

***3000 -3500 calories

 

1)PETIT DEJEUNER

Un bol de chocolat

Une tranche de viande froide:poulet,roti de boeuf ou oeuf coque

60 gr de pain blanc complet ou seigle ou 1/4 de baguette

10gr de beurre

Confiture

1 fruit 150 gr

 

2)DEJEUNER

 

Crudités ou Salade

Poisson (200gr)

Pates alimentaires 300Gr

Fromage blanc 100Gr

Pain 60gr(1/4 de baguette)

3)COLLATION

 

30gr de Fromage

50gr de pain ou 40gr de Céréales

 

4)DINER

 

Salade de féculent et crudités

125 gr de viande

Légumes à volonté

30gr de fromage

80gr de pain

Un fruit

****2500-3000 calories

 

1)PETIT DEJEUNER

 

Thé ou Infusion

60 gr de fromage

40 gr de pain

5gr de beurre

Un fruit

 

2)DEJEUNER

 

Crudité ou salades vinaigrette

130 gr de viande ou 200 gr de poisson

Légumes vert à volonté avec une noisette de beurre

Un Yogourt

Un fruit

50 gr de pain

 

3)DINER

Crudités ou potage

130 gr de viande

250gr-300 gr de pate alimentaire,riz ou semoule

100gr de fromage blanc ou Yogourt

Un fruit

50 gr de pain

RATION DE COMPETITION

 

1)Avant-Dernier repas (le plus important:les réserves)

 

HYPERGLUCIDIQUE

 

Rouleaux de Printemps

Coquillettes au Beurre

Salade de Fruits

Porridge

2 Tranches de Pain

 

 

2)Dernier Repas

 

 

Au minimum Trois heures avant l’effort

 

FRUGAL

 

Deux Tartines de Pain confiture

Une tranche de jambon maigre

Un verre de boisson faiblement sucré

 

Il doit être entendu que les les RATIONS ne sont qu’un cadre global ôu interviendront Goût,habitudes alimentaires ou régionales,digestibilité,émulation collective du groupe ,le but étant de reconquérir son corps sans entrer dans un combat perdu d’avance de surmoi,conquérant  mais fragile,c’est peut-être la gagne coco et retour à l’empathie mais dans un cadre sensiblement médicalisé.Il ne saurait question d’accepter des régimes types, en apparence simple mais ne répondant pas à une nouvelle situation ou profil biologique d’un sportif en mutation,donc à encadrer.

 

 

PLANTES ADAPTOGENES POUR LA PREPARATION SPORTIVE

 

Leur intêrêt commun est d’améliorer la capacité à l’effort,moindre fatigabilité et remarquable capacité à la récupération à l’effort.Ces plantes ne sont pas dopantes mais adaptogénes.Elles ne servent à rien si prises peu de jours avant l’effort.Il faut un minimum de prise 3 semaines  avant le sport pour espérer meilleure tolérance à l’effort,particulièremement  nette dans les courses de fond ou demi-fond avec le Ginseng et Eleutherocoque,les troubles digestifs type diarrhées ou vomissements,phénomènes physiologiques sont atténués.On a souvent reproché ou les faibles recrutements ou défaut de randomisation ou manque de lisibilité sur les concentrations en composants actifs.En fait quasiment depuis que  se pose le problème récurrent du dopage  beaucoup d’études se sont affinées et précisées les  utilisations  des plantes  Adaptogènes.,permettant de se protéger contre l’usage ou interdit ou banalisé de produits n’ayant pas de place dans le sport. Par exemple,une étude globale sur les suppléments sportifs et leurs  effets secondaires,a été publiée par Koncic,Tumczyk.08.2014,in Cur.Drug Target,avec évaluation entre autre de Withania,Schizandra,Tribulus Terrestris,Vitis Vinifera,Citrus Aurentium.Les cas du Ginseng  et Eleutheroque aux très nombreuses publications ont nécessité des métaanalyses pour dégager des principes de bases scientifiques  affinant les indications avancées par la tradition.

 

 

A) *GINSENG,PANAX GINSENG

 

 

 

La racine  du RENSHEN , araliacée est le grand classique;dans les textes anciens  chinois cette panacée est “bonne pour tout”:stimulant l’appareil endocrinien,stimulant physique (comparé à la caféine).,en médecine tradinionnelle chinoise renforce le Qi,aide la Rate et le Poumon,soulage les symptômes de la soif assoçiés au manque de liquides organique et chaleur interne (Pharmacopée Chinoise 2005/le Bensky 1993)

 

Usages recommandés

 

Soutien pour aider au contrôle de la glycémie:Yuksanet co 2008/Reay et Co 2006,/Sievenpiper et Co 2005,/Williamson 2003,/OMS 1999,/Sotaniemi 1995

 

Action cognitives et réduction des troubles de l’attention et mémorisation:Reay 2006/Reay 2005/Sun-Lea 2005/Kennedy  2002 et 2004/Escop 2003/Scholey et Kennedy 2001/Sorensenet Sonne 1996,Bradley 1992/D’angelo 1986,British HP 1983

 

Usages diversifiés:Surtout poudre de racine traditionnellement dose moyenne de  2 à9 gr/j,Sirop de racine,préparation assoçiant poudre de ginseng,Miel,Huile de Noix,Farine de Lotus,Teinture mère à 30%.

 

 

le plus souvent poudre de racine

selon ESCOP .2003  de 0,5 à 2 gr de racine séchées/Blumenthal 1 à 2 gr /j2000/ 1gr–2 gr BHP 1983,Tradition chinoise PPRC 2005:2 gr,2fois par jour./Bradley0,6-2gr.1992

 

Composant actif  de  de 4 à 7 % de GINSENOSIDES au total:

 

variables selon auteurs:Blumenthal 100mg/Kennedy  200 à 300 , 400 mg,600mg,Engels 2001et 2002:200mg,Reay 2006 200mg,Sholey et Kennedy 400mg .2002 et Engels 400mg 2001.

 

Variable du traitement de un mois à 3 mois:

 

Mills et Bone 2005/Blumenthal 2000/McGuffin 1997/Bradley 1992

 

 

AMELIORER Les CAPACITES PHYSIQUES et Performance physique

 

 

ESCOP 2003,/Gross 2002,/OMS 1999;/Gross 1005/Sotaniemi  1995/Schepdael 1993/Kim,Park,Chang,Sung 2005/USDA 2008/Gross,Shenkman,Bieiberg,Dayan,Gilttelson,Effrat 2002/Braelley 1992/BHP 1983/Schepdael 1993/Pharmacopée chinoise 2005/Awan,Fugh-Berman 2002,Barhkrke et Morgan 1994 et 2000

Existe-t-il une différence entre le ginseng cultivé en Chine,en Russie ou Corée du Sud connu comme Ginseng rouge.la différence n’est pas flagrante,toutefois la concentration en gingénosides  fera la différence,ILapparait dans certaine études que le Ginseng rouge Coréen aurait plus d’action immnologique et cognitive.

Sur l’adaptation à l’effort se pose le même problème et la normalisation se pencherait plutôt vers une concenrationde  en extrait à 4 à 7% de Gingénosides.,pour 200mg ,une à 3 fois par jour.

Il est souvent dit que les résultats sont inconstants,en fait l’erreur est toujours la même :donner des traitements courts ou concentrés sur une faible période.Les adaptogénes des Arialiacées type Ginseng ou Eleutherocoque. ne sont ni des booster ou des dopants,ce sont d’excellents complements agissant sur  la récupération musculaire et fatigabilité,et échange musculaire,sous conditions qu’ils soient prescrits sur une période préliminaire avant l’effort de 3 semaines.Les essais de Ping,Keng,Bandyopadhyat 2011 ont été sans ambiguité.

Modestement,en FRANCE,il a été constaté les mêmes phénomènes en privilégiant cette méthode pour les marathoniens et préparation des coureurs de 1000 mètres.Essais Dr LARIVE de 1985 à 1995 chez des non professionnels,chez qui le régime alimentaire a été également revu.

 

 

B) *ELEUTHEROCOCUS SENTICOSUS

 

Le Ginseng Sibérien a été longtemps le fleuron de la phytothérapie russe sous l’impulsion de Lazareff et Brekman,et lors d’un congrès à Hambourg(1980) ,Holsedt préconisait cette racine d’Araliacée comme  un carrefour  entre médicament et nutrition et proposait cette plante comme complément alimentaire dans les boissons non alcoolisées ou le thé.

 

Tourova (1985-1990) décline les fonctions de cet adaptogéne (concept datant depuis 1950):stimulant du systéme nerveux central,stimulant pour l’effort physique,améliore la vision,permet de résister aux agressions somatiques (froid et Chaleur)  et infectieux (Immunostimulant renforce les effets ddu vaccin anti-grippal) orexigéne,et hypoglycémiant.

 

Les composants Eleutherosides  E et B decryptés en octobre 2000 sont les éléments pharmacologiques:Adaptogéne,Stimulant des glandes sexuelles (gonadotrophe) et surrénales,augmente l’Hémoglobine et polynucléaires  et globulines alpha; favorise la circulation cérébrale (donc plante de l’homme viellissant)

 

Les Usages Recommandés en Medecine Physique

 

*Tonique en cas d’Asthénie physique ou pour une convalescence.

Bradley.2006/ESCOP 2003/Blumenthal 2000/Mills et Bone 2000

*Tonique Cognitif et Cérébral et amélioration de l’activité physique/

Davydov et Kirkolian Oct 2000/Goulet,Dionne Fev 2006/Palasin,Stacy juin 2008

Hartz,Bentler,Noyes,Logeman and Co 2004

Wu,Wang,Li,Compbell.1999

Asano,Takashashi,Miyashita,Muramatsu and co 1986

Eschbach,Webster,Boyd,McArthur,Evetovich.2000

 

Il existe des éléments discordants dans les études soulevées par Palasin,dans les faits on se heurte toujours au même problème;respect de la concentration en dérivés eleutheroside ou Syringine,le temps de prescriptions,adaptogéne n’a jamais signifié booster.Si ces éléments sont respectés chez le sportif du dimanche les résultats seront au rendez-vous mais sans la médaille olympique.

 

 

*Prescriptions:

 

Racine de poudre 10gr par jour ou  nébulisat de 1,5 gr à 2,5 gr/j

Extrait fluide dosé à 50% selon Tourova, 40 à 50 gouttes 3 fois par jour.

 

*Limites de prescriptions

Il est classiquement dit cure de 6 semaines,en fait selon ESCOP 2003il faudrait se limiter à un mois,sous conditions de respecter les interactions médicamenteuses et réactions secondaires (Voir chapitre interactions dans Docphytoplus)

 

 

 

C) *RHODIOLA ROSEA

 

La Racine Dorée de cette Crassulacée  a été longtemps protégée  voire dissimulée par les populations de l’Altai l’utilisant pour l’endurance et chez les mongoles pour traiter la grippe.Elle fait partie de ce long parcours des plantes adaptogénes,. La tradition cite  le rhizome pour traiter l’asthénie,le surmenage,l’endurance,fièvre,thé pour fatigue et endurance

 

Tourova (1985-1990)  cite les expérimentations animales à partir de l’extrait de racine avec de l’alcool à 40% (proportions 1/1) à action stimulante.

 

La pharmacologie est devellopée:salidroside,anthraglicosides,tannins,acides organiques,acide malique,lmonique,lactones,flavonoïdes,camphérol,huile essentielle(aldéhyde,citral,alcool phényléthylique et phénylacétate).

 

Les études cliniques de cette époque évoquent le traitement de psychasthéniques et suite de maladies infectieuse (128 patients).il est cité un impact positif chez 19 shizophrénes sur 30 cas mais il n’est pas préciser le cadre de cette pathologie et son stade clinique.Il est dit que la teinture à 15 (en proportion 1/1 )avec alcool à 40% soient 10gouttes 3 fois par jour,voire 25 gouttes 3 fois par jour.Tourova précise que la plante normalise la mémoire de sujets sains dit “névrosés” et stimulant.

Pour que l’action soit efficace ,il faut 3 % de Rosavine et 1 % de Salidroside.cette dose est présente dans les gélules de 100 à 300mg

Dans tous les cas la dose est donnée le Matin pour une période de 20 jours.

 

Indications globales Réactualisées

 

1)STRESS,ASTHENIE

 

2)DEPRESSION et ANXIETE

 

3)IMMUNOSTIMULANT:

 

 

Dans ce chapitre est évoqué une indication sur l’évolution du cancer de l’ovaire et vessie mais içi,sont testé un composant assoçiant:Rhodiola,Eleitherocoque,Lausea Carthamoides,Schizandra.mais des études complémentaires sont nécessaires.

 

 

4)HYERTENSION ARTERIELLE et DIABETE

 

 

 

5)ENDURANCE et SPORT

 

 

Panossian et Wagner 10.2000

Panossian  Phyto.Res Oct.2005

Coison,Wyah 05.2005/

Debock,Eijde .06.2004

Bucci 08.2000

Spavov ,Wikman Phto.Res Avr.2000

Wing,Askew 2003

Parisi.Tranchta 2010

 

 

6) Effet de l’ingestion de RHODIOLA ROSEA  sur le rythme cardiaque,

état mental,perceptions et manifestations du plaisir ou déplaisir chez l’homme actif.

Sur 10 sujets,mesures cliniques mental avant et après exercice,perception de l’effort,excitation.Action effective après 30 mn d’exercice en vélo,sur la perception  de l’intensité de l’effort et rythme cardiaque.

Jour Sports.Med 2014.Ducan,Clarke

 

 

7) Le Rhodiola a t-il des propriétés ergogeniques?

 

Int.J.Sport.Nut.Excer.Metab..Juin 2006:Walker,Robergs.

Réduction de la fatigue mentale et accroit fonction cognitive.,et endurance

 

8)Effet indiscutable sur la Tolérance à l’Effort,Baisse du Rythme cardiaque,meilleur perception de l’effort.,moins de blessures misculaires et osseuses

*Norean,Buckley,Lewis,Braudaver.Mars 2013.J.Strenght Cond Res /endurance et Performance

2014.Chen,Hou,Bernard,Li;Ko*Rhodiola et Cordyceps sur training en altitude.Hight Alt.Med Biol.Sept

*Action sur muscle et dégat osseux durant marathon. J;Sport.Med 2014.Monico.Terlizzi,Dianin,Ranieri,Migna

*Action d’une dose de charge à 3mg/kg sur entrainement;amélioration de l’endurance,baisse du rythme cardiaque,meilleure perception de l’effort

Jour.Strength Cond Re mars 2013.Norean.Buckley,Lewis

 

 

 

 

D) *SCHIZANDRA  CHINENSIS

 

Grand classique de la Tradition russe et Chinoise

Adaptogéne et Plante de l’effort,hépatoprotectrice,inducteur du sommeil

 

*Tradition Russe:

 

LE LIMONIK ou SCHIZANDRA:Est un grand classique russe ,les fruits de la région de Vostok et Tarabosk,une poignée de fruits séchés était prise comme stimulant et tonique par les trappeurs pour chasser toute la journée

 

Amelioration des performances sportives sur 100 participant Phytomedecine Mars 1999.

 

Matiére médicale de Tourova(1980-1985) dynamogéne chez le sportif,améliore la vision nocturne,stabilisation du poids,diminue lassitude et permet une récupération plus rapide et un bon endormissement récupérateur (Action du schizandriol A se concentrant dans le cortex,hypothalamus,cerebellum).

 

Effet défatigant surtout par effet dopaminergique.

 

Schizandrol B anti-oxydant neuroprotecteur.

 

Adaptogéne :Panossian,Wikman.Curr.Clin.pharm  09.2009

 

et Panossian,Oganessian,Phytomed.Mars 1999

 

.Cardio-Protection cardiaque Lin 1992/Ko,Yiu 2001/Ciu,Ko.2009

 

*Tradition Chinoise:

 

BE WU WEI ZI :plante des 5 saveurs:

“pris 100 jours de suite,il purifie  le sang et régénère l’énergie du méridien Rein”

Essai sur les hépatites avec la Schizandrine Chin.med.Akbar 1998/Li Xy 1991;Tests chinois montrant un effet sédatif de l’extrait alcoolique,alors que traditionnellement il est dit calmant.

 

Effet du HX108 C J

 

assoçiant Schizandra et CHAENOMELES SINENSIS

 

Agit sur la capacité physique et l’accumulation de l’acide LACTIQUE musculaire après un exercice intense.in Jour.Soc.Sport.Nutr.avril 2013.Oh,Chang,Kim and co

 

 

E)  *WITHANIA SOMNIFERA

 

Le NEEM,ou ASHWAGANDHA, répandu en Inde,Chine et Afrique ,Jujubier de l’homme Blanc de la famille des méliacées,est surnommé avec justesse “le dispensaire du village”: ANTI-PALUDIQUE et repellant agissant sur les larves et reproduction du moustique anophéle,Anti-Tumoral à préçiser,Anti-ulcéreux gastrique,anti-inflammatoire et fébrifuge,CONTRACEPTIF,hypoglycémiant.

,

Evoquer le NEEM c’est parler de près de 700 formulations traditionnelles.mais pour l’essentiel les formulations ayurvédiques sont toujours commerçialisées comme tonique,déclin de l’âge,formule dite Ashwagandha Rasayaya ou Ashwagandharista ou Ashwagandhaghrita.Il est exprimé en terme antique aryurvédique que cette plante agit sur le déséquilibre Vâta ( Energie Cinétique),toux,dyspnée,ulcéres.Ces formules sont globalement prescrites comme aphrodisiaque,galactogéne,stimulant,anti-rhumatismal.

Usages:Feuilles,fruit,écorce,graines ,huile,mais surtout raçine donnée en poudre soit seule 2 à  4 gr,cette poudre est parfois assoçiée avec du Miel et Ghee (Petit lait clarifié)

 

L’usage comme Adaptogéne du Neem a donc été trés tôt évoqué mais tardivement expérimenté, cette caractéristique apparait dans des expérimentations récentes.

 

1)Jour.Ethno.Avril.2000.Dhuley démontre expérimentalement le caractère adaptogéne ,cardiotonique et cardioprotecteur.

 

2)Comparaison de l’effet stimulant de la racine du Neem et Ginseng Coréen.Le Neem donne de meilleur résultats.Jour.Ethno.Dec 1994.Grandhi,Mujundar,Patwardhan.

 

3)Effets de la supplémentation  de la racine de Withania  de 300 mg pour récupération et force musculaire en période d’entrainement de 57 personnes de 18-50ans,sur 8 semaines,ungroupe Withania 29 sujets,Groupe placebo 28 personnes.

L’exercice musculaire est mieux toléré avec réduction de la souffrance musculaire et stabilisation de la Créatine Kinase sérique,élévation de la concentration sérique de la Testostérone,et diminution de la masse graisseusse.

Jour.Int.Soc Sports.Nutr.Nov 2015.Wankhede,Langade,Joshi,Sinha,Bhattacharyya

 

4)Effets sur la performance physique et endurance respiratoire sur 40 sujets.

Sur 30 participants:

10 reçoivent des extraits de Withania de 500 mg,/j

10 ont reçu un extrait d’écorce de TERMINALIA Arjuna (Arjuna ) à 500 mg /j

10 recoivent Withania 500 mg/j plus Arjuna  500mg/J

10 ont reçu un placebo.

Le Withania accroit la rapidité,puissance musculaire et coordination neuro-musculaire et échange oxygéné VO2 Max ,Terminalia Arjuna accroit également le VO2 max et abaisse la tension systolique.Ensemble les deux plantes accroissent les paramètres excepté sur l’équilibre tensionnel et pression diastolique.

Int.Jour.AyurvedaRes Juillet 2010.Sandhu,Shah,Shenoy,Chauhan,Lavekar,Padhi

 

 

PLANTES  PREVENTIVES

 

 

 

Objectifs:limiter les crampes musculaires et se charger en capital vitamine C et Fer,se prémunir des blessures

 

 

1)LEVURE de BIERE

 

 

 

Sacchomyce Cervisae

 

 

Contient des matières minérales,glucdes (30%)3 % de lipides dont ergostérol,amino-acides,Vitamines PP,A et B

Elle a une actioon anti-aémique,anti-névritique,intervient

sur la régulation magnéso-calcique d’oû diminution des crampes musculaires

Limiter l’absorption  à 3 cuillères à café par jour ,à mettre dans des crudités.

 

 

 

2) PATIENCE :RUMEX

 

 

 

La racine est riche en Fer,s’utilise en decoction à 30 gr/l ou en poudre 2 gr par jour.Pour couvrir le mauvais goût ajouter du miel.

 

 

 

 

3)ACEROLA

 

 

 

Dosé  à 500mg en Vitamine C

 

 

4)CYNORRHODON Eglantier ,Rosa Canina

 

 

 

Riche en vitamine C,A,B,magnésium,glucides

Decoction à 50 10 gr /l

Nébulisat 1 à 3 gr par jour,ne pas dépasser 3 gr par jour

Peut-être assoçié à Acérola à 500mg+Cynnorhodon 25 mg

 

 

 

5)CASSIS:Ribes Nigrum

 

 

 

Jus stimulant,véritable boisson de santé,Stimulante ,riche en Vitamine C,Anthocyanes et Glucides

 

 

 

6)KIWI :Actidia Dealiciosa

 

 

 

Originaire de Chine,”pêche du Yang”,Groseille de Chine

Pour 100 gr de fruit contient 80mg de fruit,alors que pour le même poids l’orange contient 53mg  .

contient de plus Vitamine E,anti-oxydant,Potassium 287mg/100gr

Calcium 27mg,Magnésium 17mg

Glucides 10gr pour 100gr apportant modestement 47 kcal pour 100gr

 

 

 

7)HIBISCUS:Hibiscus Sadariffa

 

 

 

Le sépale sert à une boisson de santé remarquable ,stimulant naturel et anti-asthénique,

riche en vitamine C,B,ACalcium,Fer,Phospore,Hétéroside,flavonoïde.

Action vasculaire périphériques et métabolique lipidiques.bue en Macération froide ou infusion de sépales à 10gr de sépales par litre ,soit Trois tasses par jour.

 

 

 

8)POLLEN

 

 

Le Pollen a des composants extrêment variable en concentration selon,espèce,climat,régions et sols.Mais l’analyse des composants,rend le pollen  extrêment tentant comme complément alimentaire,concept encadré par le SFNS de 2009,PPNAS,SCF,ANC,AFSSA(saisine 2001 et 2004).Pourtant l’analyse montre des protéines à 11-55%,Acides aminés indispensables type arginine 4,4-5,5%,lysine 5,9-7%;isoleucine 4,5-5,3,Méthionine,cystine,méthionine.Les glucides(glucose,fructose,maltose)  de 20 à 40%,minéraux divers (Ca,Fer,Magnsésium),vitamines A,B,C,D

Dans les faits les essais sont de faible densité et peu exploitables stastisquement.Les études anciennes de 1970 sont des études ouvertes sans contrôle que confiment les essais plus tardifs:Steben,Boudreaux 1977,Chandler,Hawkins 1981,Maughans et Evans 1982

Si le pollen peut sembler une valeur ajoutée,il s’intègre dans une alimentation variée et équilibrée et demande à se rapprocher des organismes officiels cités

.Si on propose 2 cuillères à soupe par jour,le caractère allergisant ne doit pas être oublié.

 

 

9 )Nouveautés en 2016 sur BOWELLIA SERRATA

 

 

*CURCUMINE et BOWELLIA SERRATA pour moduler le statut de la Glyco-Oxydation et Lipido-Oxydation chez les Athletes de haut niveau.fournissant des exercices chroniques intenses.Sur 47 cyclistes pendant 3 mois,modifications des marqueurs de stress oxydatif,inflammation (TNF Alfa,Interleukine IL 6;CRP)et régulation  glycémique.(Advanced Glycation end Products ou AGEs);Malondialdehyde(MDA),acide gras phospholipide( PPFA),acide gras non estérifié (NEFA) dosage à 12 semaines.Effet positif

NutrientsNovembre :2016,21,8(11)/

Cholelli,Raggazi,Valentini,Cosma,Ferraesso,Lapolla,Sartore

 

 

*Une Nouvelle Lecithine délibré à partir des acides BOWELLIRIQUES,extrait de Bowellia Serrata.

 

( produit:Casperome) pour amoindrir les douleurs osteo-musculaires chez des jeunes ruggbymen.

52 jeunes sportifs presentant des inflammations variées  avec douleurs des genoux sur 4 semaines.

Effets bénéfiques sur la douleur à l’effort,douleur à l’entrainement,gonflement articulaire,echauffement,biomarqueurs inflammatoires,Test VAS Pain.

Eur Rev Med Pharmac Sci 2016 octobre.20(19)4156-61/Franceschi,Togni,Belcaro,Dugail,Luzzi,Ledda,Pelligrini,Eggenhoffner,Giacometti.

 

 

PLANTES DE L’EFFORT non DOPANTES

 

 

Enfinn de compte,malgré vos efforts de reprise en mains,vous n’êtes pas sûr d’assurer la première sortie,un recours peut être proposé pour éviter le coup de bambou

 

 

1)CANNELLE/Cinnamomum Zylanicum,Lauracée

 

 

L’Ecorce contient amidon,mucilage,Tanin,oxalate de calcium,sucre,mannite,Cinnamomine,Résine

Huile essentielle bactéricide avec Aldéhyde cinnamique,Eugénol,Phéllandréne,safrol.

La Canelle est stimulante,augmente la circulation respiratoire

,et vasoconstriction.donc tonique pour l’effort.

 

 

 

2)KOLA ,Cola Nitida ,Sterculacée

 

Distinction nette entre Kola séche et Kola Fraiche

 

La Kola fraiche est connue pour ses propriétés toniques cérébrales

,stimulant sans effet cumulatif.Augmente le travail intellectuel

,empèche le sommeil,augmente l’aptitude au travail intellectuel et physique.ne doit pas faire partie de la préparation sportive

 

 

La Kola séche présente 2,5% de Caféine.cette caféine est sous forme de Kolatine-Caféine peu toxique en regard de la caféine.

Son produit est considéré comme un anti-déperditeur.N’agit pas sur la contractilité musculaire.augmente la tension artérielle et Energie cardiaque,

Donc peut être considéré comme un produit de l’effort. Mais est peu utilisée.

 

 

 

 

INCIDENTS DE PARCOURS ET PETITS MOYENS PHYTOTHERAPIQUES

 

1)TENDINITES

 

 

SAULE:2cuiellères à café 3 fois parjour

 

GINGEMBRE:l’assoçiation Gimbre,Ananas,Réglisse semble la plus efficace
ANANAS:diminue oedéme et douleur et accèlre le processus de guérison
PAPAYE Même indications que l’ananas
CURCUMA Longa :est dit aussi efficace qu’un corticoïde.

 

Assoçiation fréquente de 250mgr à 500mg de Curcuma et 250mg de Broméline (Ananas)

 

 

ECHINACEE:

en teinture à 15 ml plante du Tennis Elbow et cheville du Jogger

 

 

 

ORTIE :

Attention si donnée per os surveillance du poids,hyperkaliémie,troubles

digestifs,céphalées
REGLISSE :

 

Attention ,hyperkaliémie et hypertension..Classée comme anti-inflammatoire agissant comme la cortisone.

 

 

HARPAGOPHYTUM PROCUMBENS,la Griffe du Diable

 

Plante de la douleurs articulaire et tendinites,de préférence en nébulisat ,éviter les ains etanti-coagulant.surveillance Gastrique,se méfier si gastralgie

 

 

SANICLE  SANICULA  EUROPEA

 

 

Action topique astringente,cicatrisante,contient allantoïne et saponosides à action anti_oedmateuse

 

 

2)Traitement de FOND  des FRAGILISES

 

 

PRELE:source de Silicium;attention aux troubles électrolyiques.

 

 

POURPIER:source de Magnésium

 

 

HARPAGOPHYTUM:avec modération,pour tendinites répétitives.

 

 

3)DECHIRE PARTIELLE MUSCULAIRE

 

 

Bien sûr repos et immobilisation (faire une échographie),consulter.

Sont préconisés;

 

Sanguisorba en Teinture 40ml

 

Equisetum en Teinture 85ml

 

50 gouttes 3 fois par jour.

 

 

4)COUPS,ECCHYMOSES, (Les BLEUS)

 

 

Oeil au Beurre Noir et Ecchymoses.

 

 

Persil Ecrasé; en local

 

 

Pomme de terre Crue

 

 

Chevrefeuille  feuilles en local

 

 

Hamamelis Virginiana en local

 

 

Ledon du marais,Ledum palustre

 

en teinture mère ,20 à 40goutes par jour ou en compresse locale au 1/10

 

Millepertuis ,

 

dans huile végétale avec macération

 

Consoude

,en local,allantoïne cicatrisante et anti-inflammatoire.Attention HEPATOTOXIQUE.

 

 

6)LES COUPS

 

Tamier,Arnica,Cyclamen ne doivent pas être données par vois orale,car toxique

On préfére préparer certaines en local

 

ARNICA MONTANA

 

*En teinture en local,anti-ecchymotique,cicatrisante,anti-inflammatoire

 

*Ou Teinture mère d’Arnica à 20gr avec Glycérine 50gr et Eau 60gr

 

*Une cuillère à café de capitule d’Arnica en application

 

*Préparation

Faire macérer 15 jours et filter pour application ,le mélange suivant

Arnica fleur 50gr

Balsamine fleur 15gr

Grirofle

Canelle

Millepertuis

Dans alcool .

 

 

TAMUS COMMUNIS:le Tamier

 

est rubéfiant et stimule la circulation lymphatique

Certains le proposent en local/extrait fluide de Tamier et Eau en même quantité.

 

 

Un Nouveau Venu en 2015:

 

CAPSICUM ANNUM,le Pigment était prometteur mais  les essais de 2015, de Patchs à 6 % de Capsaïne  provoquent des effets indésirables: Irriration au point d’application,erythmes,douleurs parfois importantes  de type de défférentation,oédéme ,prurit.des risques d’ulcères ont été décrits.

La Capsaïne substance anesthésique au vue du bénéfice-risque défavorable a vu son extension non autorisée (Commission Européenne Avril 2012/EMA 11 avril 2012) et dans les douleurs de neuropathies diabétiques mauvaise tolérance et effet thérapeutique  non tangible  .Revue Prescrire 0ctobre 2016/tome 36-N°396-p734.Son utilisation demeure très problématique et que les essais n’ont pas encore clarifiée des effets cardiovasculaires .Un doute subsiste. Prudence Donc.

 

Existe t-il une conclusion ?

En Terme de sport de masse et de reprise tardive la prudence élémentaire est la rêgle .Trop d’incidents voire d’accidents sont dûs à l’inadaptation physiologique au sport pratiqué avec son manque d’évaluation,le défaut de préparation et parfois le manque criant de matériel adapté et parfois à une surestimation de pratiquer un sport en apparence convivial,port de Tong en montagne,défaut d’hydratation,habits non conformes aux variations de température et sous-estimer une mer calme et non agitée ou des pans de montagnes  merveilleux oô sautent les chamois.

Vous êtes préparés et avez choisi votre discipline et vous êtes connectés ,vous partez en mer ou montagne ou balade en forêt,c’est la grande aventure mais n’oubliez votre GPS,prévenez les amis et autorités responsables.

Et dans tous les cas ,reprise signifie examen médical.

Dans tous les cas,soyez accompagnés par ou moniteur,ou  guide de montagne,les aasoçiations sportives se sont multipliées et vous éviterons un incident ou accident imprévus

 

 

 

 

 

 

 

28 Octobre 2020

Le STELLARIA MEDIA  ,MOURON des OISEAUX fait partie de la famille des Caryophyllacées ,120 Espéces largement répandu mondialement,envahissant des ,regions tempérées et froides  à grand potentiel  phytochimique et pharmacologique avec applications therapeutiques immenses  mais malgré  cette espérance nécessite un bilan approfondi des compôsants guidant le champ therapeutique.

Ce que l’on sait:le  Stellaria est actif comme  Anti-Obésité,Anti-Fungique ,Anti-Microbien,Anti-Oxydant,Anti-Prolifératif ,Analgesique  , Anxiolytique ,Anti-Diabétique.

Dans certaines regions les modalités therapeutiques sont variables:Respiratoire,Gastro-intestinal,Hépatite,Neprologique,Reproductif ,Orthopédique.

Ces diverses  Indications  peuvent être  expliquées par  les 80 composants secondaires  du Stellaria.trouvées dans les publications édités de 2005 à 2019/Oladeji,Oyebamiji /2 juin 2020/SciencesDirect /Heliyon.

 

Il ne faut pas oublier que la Pandemie COVID -19 a mis en action tous les savoirs therapeutiques du monde et en particulier in Pharm Res Aout 2020/Plantes chinoises  dans le COVID-19  /Huang,Bai,He,Xie,Zhou oû apparaissent DEUX FORMULES assoçiés  QFDD+ MXSG qui donnent quelques esperances sur la replication du virus et l’immunité:

*Formule QUING FEI PAIDU Decoction (QFPD) de 21 plantes dont Stellaria Media

*Formule Maxing She Chen(MXSG) de 4 plantes

 

 

PRINCIPALES RECHERCHES SUR STELLARIA MEDIA

 

A)ETHNOPHARMACIE ELEMENTAIRE.

*Inde :

Chidrawar,Patel,Bothra,Shiromwar, Stellaria et Anti-Obesité/ 2012

Prajapati,Lalariya,Umbarkar,Parmar,Sheth  : Decoction feuilles Plaies et Saignements ,Cancer .2011

Shinwari,Khan :Feuilles ,tige,racine pulvérisées pour cataplasme fracturaires 2000.

*Chine:

Ma,Song,/Shi Stellaria et anti-Hepatite virus B avec cellules HePG2 /2012

Shan,Zheng,Guan,Zhou,Zhao,Xia,Feng  /Anti-HIV avec anti-prolifération et activités peroxydases /2013

*USA

Haragan  /Toute la Plante. Bronchite,Asthme ,Obésité / 1991

*Nigeria

Oyebanji,Saba,Ondupa /decoction plantes avec moississures  :demangeaison ,douleurs menstruelles./2011

 

B) CHIMIE

+++++Principaux composants actifs ;composants Phenoliques et Saponiques+++

Alcaloides,Saponines,Glycoside cardiaques,Acide Gras,Tannins,Terpenoides,Composant phenoliques

/Iboroma,Orlu,Ebere,Obulur ,Androgenique et Anti-oxydant /2018

Oyebanji,Saba ,Anti-oxydant/ 2011

Dang,Yuang  Aian /2007Lutoleine ,flavones,C-Glycosyl flavones ,vicenine- 2  ,genesteine,Apigenie,isoquercetine

Acide Vanilique,acide cafeique ,acide p-benzoique ,acide Chlrogenique et ferulique /Kitanov/1992

Triterpenoides :Gynosogenine et acide oleanique /Bottger,Melzig :2011

Anti-Inflammatoire et Anti-Obésité  ( Dérivés Tetramethyloctane Methylpropionate ,Hydroxy Méthyl proponate )/Arora,Sharma 2014

Feuilles:Stéarate,Palmitate,Beta-sitosterol,Pentacosanol ,tricinatol et acideVitamine C ,caroteonides ,tocopherrol

Sharma Kumawat Seth 2014

Acide Aminés essentiels et non essentiels type Glycine,Alanine,Lysine ,-Thymine,Serine,Proline ,Threonine. Hu,Wang.He,Lin.2005

Fleurs tiges type Flavonoides,quercetine, Kampferol-dirhamnoside,stellariose./Huang ,Hu. 2007/VaneraeckenDen Hende. 2008

 

Purification et Caractérisationd’iune nouvelle proteine HSV 2 et Activités Peroxydasiques  de Stellaria Media /Acta Biochem Biophys.Sin .Aout 2013;45(8)649-55/Shan,Zheng,Guan,Zhou,Zhao,Xia ,Feng.

La Stellarmedine AN Glycoproteine :Sequence Terminal 14-aminoacides MGNTGVLBERNDR:

STELLARMEDINE A Inhibe stage initial de l’infection  HSV 2 et inhibe la proliferation de leucemie promyelocyte HL-60 et  cellules LoVo Carcinome Colique

Flavones actions sur HIV resistant et virus herpes/Kumanrasamy,Cox,Jaspars,Nahar,Saker Ethnopharm.2002

Différents Stellaria dont Media Anti-oxydant in vitro Bukola,Bernard.2011

Préparation medicale de Stellaria Media pour traiter l’Appendicite  /Wu./Faming shenqing Gonkai Shuomingshu. 2007

<<<<<pas de confirmation publiée sur cette indication . Cette indication nécessite une trés grande modération doit etre indispensablement  confirmée par publications exactes et exemplarités  anatomo-cliniques. caractérisees.

 

C)APPLICATIONS

 

1)ANTI-INFLAMMATOIRE

Fonctions due à glycoside Apigenine,en extrait ethanolique,inhibition hyaluronidase ,lipoxide  et collagénase.action contre radicaux libres

Oyebanji,Saba,Oridupa.Anti-Inflammatoire et analgésique 2012/Ragowwska,Parzonko,Bozylko anti-oxydant,anti-Inflammatoire 2008

 

2) ANTI-OXYDANT

Feuille (Apigenine)action sur keratinocytes et fibroblaste soumis à UV,action contre systeme  xanthine oxydase,lien avec flavonoides avec decroissance ROS intracellulaire/Ragowska,Lenart,Zlja .Parkonko,Bazylko.2017

Ameloire spermatogenése soumis à Diclodorvos ,La feuille améloire epididyme,testicule et poids /Baroma,Orlu,Ebere,Obulor ;Androgenique et anti-oxydant 2018

 

 

3) ANTI-MICROBIEN

Extraits  feuille Phenolique ,Alcaloide,chloroforme:Inhibe Staphylococus auréus,Escherichia coli,Salmonella Typhy;Pseudomonas Aerugina,Klebsielle./Sing,Yadav 2010/Extraits  feuilles aqueux,methanol,ethanol ,Pneumococus,Klebsielle,P;Aerugina action sur Gram positif et négatif/Yildirim,Mavi,Kara 2001

 

 

4)ANTI-DIABETIQUE

Extraits feuilles alcooliques;anti-lipidique et anti-glycemique

Inhibition  Béta glucosidase  Pancréatique

W et M Hamad,Khan  2019

Antidiabetique avec extrait feuille alccolique contenant flavonides,terpenoides,acide glutamique et arginine

Tsujita,Takaku,Susuki inhibition alpa-amylase.2008

 

 

5) ANTI-OBESITE

Extrait ethanolique et methanolique feuillles chez souris

Actionde flavanoides et Béta-sitpsterol

Extrait alcoolique feuille inhibe croissance du poids ,jus lyophilisé reduit lipase et accroit amylase pnacréatique;

Chidrawar,Patel,Bothra,Shironwar 2012/Rami,Vasudeva,Sharma 2012

 

 

6)ANXIOLYTIQUE

Moindre anxiété et abilité à apprendre avec feuille.Extrait feuilles méthanolique comparable au Diazepam /Anora,Sharma.2012

 

 

7)ANTI-LEISHMANIOSE

Action immunologique ou inhibiteur extrait alcoolique /Shah,Khan,Nadhman 2014

Action sur Leishmania tropica KWH23 du Pakistan

 

 

 

8) TOXICITE

Possibilité Augmentation lymphocytes ,reduction protéines sériques,Immunomodulation à réetudier.

Avant tout possibilité diverse par les dérivés:dermatite,diarrhée,nausées,cyanose,vertiges:glycosides cardiaques,composants phenoliques,terpenoides,1-8 cineol,Linalool

Quiao,Dong,Huang 2008/Jovanovic,Pojacki,Mimica-Dikic /2004

 

 

 

    

STEPHANIA TETRANDRA,

 

Remise à jour de la pharmacologie,

En fevrier 2014

Il a semblé justifier de reprendre la matière médicale du Stephania Tetrandra dont il faut rappeler la confusion avec une Aristoloche carcinogénéne,et son utilisation injustifiée  en 1990 comme anorexinogène

.Cette pratique , par défaut  de reconnaissance  botanique et pharmacologique de la plante  s’est révélée catastrophique,une indication  injustifiée et surtout fort  éloignée des faits puisque   la Racine de cette Menispermacée est traditionnellement diurétique,analgésique,anti-rhumatismale,anti-hypertensive,son composant Tetrandrine est inhibiteur calcique,,antiarythmique,anti-aggregat plaquettaire,anti-mutagène des fibres musculaires lisses intervenant sur l’hypertension pulmonaire.,antirhumatismale et anti-lupique.Le decryptage de Stephania Tetrandra est l’exemple type d’une dérive de l’automédication,car,il faut insister sur le caractère exceptionnel thérapeutique d’une telle plante qui a été confinée à un produit  de confort,ce que  la pharmacologie exclue.L’identification de la plante impose l’avis d’un professionnel et toute recherche doit être mise en oeuvre pour éliminer tout produit contenant l’acide aristolochique  toxique,méthodes mises en place par Joshi 2008,Koh 2008,Sorenson et Sullivan 2007.Bien qu’elle appartienne à la pharmacopée chinoise,il existe peu d’études cliniques et les éléments sont surtout basés sur des faits expérimentaux.

Cette matière médicale rénovée incite à évoquer une plante de la même famille non inscrite à la pharmacopée chinoise Stephania Cepharantha contenant un alcaloïde Cepharanthine. et isoTentradrine dans le tubercule: Cepharanthine anti-inflammatoire,anti-allergique,anti-oxydant,anti-tumoral cutané,lmmunostimulant , anti-HIV et Anti-Herpétique expérimental.,inhibiteur plaquettaire  ,augmente la sensibilité des cancers à la la doxorubicine, (Ikeda Che,Yamagughi,Okomura,Takeda, Kusano and Co 2005.Cancer Sci.96-372-76/Hepatome  avec Resistance aux traitements.Nakajima,Yamamoto,Taura,Hata and co 2004.Int.J;Onc.24-635-45/Interaction cépharanthine et alcaloïdes de la Pervenche.In vivo.Ono-,Tanaka.1997.11-233-41 et action synergique avec vincristine,vinblastine,vindesine,augmente thermosensibilité des cellules de cancers mammaires de souris et fibrosarcome avec application sur xerostomie post-radique des cancers cervicaux et craniens(Imada,Nomoto,Ohguri,Yahara,Kao and co.:Gan To Kagaku Ryoho.2004.31-1041-45)

Chimie de Sephania Tetrandra

Des alcaloïdes Tetrandrine et fangchinoline sont les éléments majeurs,la concentration en tetrandrine dans la racine est de 0,7 à 1,4%,le total requis des deux alcaloïdes est de 1,6%.d’autres alcaloïdes mineurs sont présents de type bisbenzylisoquinoline:berbamine,dérivés oxyfrangchihine,steroiisomère de tetrandrine et fenfangjine,cycleanine.stephenanthrine et cyclanoline

Pharmacologie

La tetrandrine

*et d’autres dérivés benzylquinoline sont Anti-Malarique contre plasmodium Falciparum choroquino-résistant.

*Bloque les canaux calciques donc inhibiteur des muscles lisses dont coronarien avec prévention  myocardique  contre infarctus ,vasodilatateur.effet similaire au Verapamil,.accroit chez le rat,activité l’activité Na+/K+ Atepease renohypertensif.Action chez les rats hypertendus.Application en Chine dans le traitement de maladies cardio-vasculaires et hypertension

*Action sur les muscles lisses particulièrement sur la prolifération associée avec l’hypertension plumonaire

*reduction de  l’hypertension portale de rats cirrhotiques

*Inhibiteur plaquettaire et anti-Arythmique.

*Tetrandrine et Fangchinoline sont  des anti-aggrégats plaquettaires et inhibiteur de la Thrombase B2,sur plaquettes humaines.Application chez les patients hypertensifs avec 100-200mg X3/.j pendant 3 mois:Diminution des niveaux de Trombase.B2,ApoB100,accroit Apo-A2 et 6-keto-Prostaglandine F1,d’oû il est suggéré  l’explication que la tetrandine diminue chez les hypertendus des lipides.

*Tetrandrine et Berbamine actions anti-inflammatoires articulaires.,rhumatisme rhumatoïdes et Lupus:Par action sur IL-1,6 et 8 ,TNF-Alpha,cytokines,Cox 2.Whitehouse,Fairlie,Thong.1994.Agents Actions.42.123-27/Choi,Kim,Min,Kim.2000.J;EthnPharm.69-173-79

*La tetrandine s’oppose aux effets des radiations ionisantes.

*Action sur les monocytes de la tetrandine en supprimant la réponse NO et prostaglandine E2(PGE2)

*Action anti-allergique et antianaphyllactique.réduction de l’asthme induit par l’histamine.In vitro les actions de la Fangchinoline sont supérieures à la tétrandrine.Bian,Zhou,Xie,Tong.Yang;Wang.1989.Chin.Trad.Her.Drugs.15-262-64

*Inhibition expérimentale de la Tetrandrine sur  la silicose.Corrélation entre macrophages alvéolaires et potentiel antifibrotique des alcaloïdes bisbenzylisoquinolidiques. et action sur les radicaux libres avec activation du facteur nucléiare NF-Alpha-k-B

La Tetrandrine inhibe l’expression des géne 1 et 3 du collagène des rats silicotiques

Sans doute une application future .Essais cliniques sur patients en Hypertension pulmonaire.Chi.Tuber.Resp.Dis.1993.8-246-48

*La Tetrandrine est cytotoxique,inhibe les cellules  leucémiques U-937,HL-60,dose et durée dépendante.

 

Tetrandrine inverse la resistance des cellules souches cancéreuses à la doxorubicine,harringtonine,vincristine et en particulier à la multiresistance des cellules humaines KBV200. à dose-dépendante.

*Inhibition de la Tetrandrine sur la Fibrose hépatique.Wang,Chen.2004 J.Huazhong Univers.Tech.24-385-88

*Augmente la radiosensibilité des glioblastomes U138MG.

*En contre partie,la Tetradentrine est faiblement mutagène pour le bacille salmonella typhimuurium. Il a été trouvé une augmentation de la mutagénéité avec benzo-alpha-pyrène,aflatoxine B,2 aminoanthracène,condensé de fumée de cigarette,donc non anodin.

Bibliographie

Paludisme:Lin,Shieh,Augerhofer and co.J;Nat.Prod.56_22-29/ye,Van Dyke,Castranova1989.Biochem.Biophys.Res.Com.165-758-65

Cardio-vasculaires:Wong,Wu,Yu,Li.Acta.pharm.Sin.21-1083-88/Kwan,Achike 2002.Acta.Pharm.Sin/23-1057-68/Takemura,Imoto,Oshika.1996.Clin.Exp.Pharm.23-751-53/Shen,Chen,Sung.1999.Br.Pharm.128-1593-1601

Hypertension pulmonaire,Silicose:Wang,Zhang,Chang.2002 Acta.pharm.Sin.23-1114-20/Liu,Lin,Huang,Sun,Hong.1997.J;West.chin.Inuv.Med Sci.28-388-91/Wang,Liu,Jin,Zhang 1994.J;Pharm.49-85-88/Jiang,Hu,Peng,Shi.1983.Chin.J;Tuberc.Resp.dis.6-92-4/Castranova,Kang,Ma,Mo,Malanga. 1991.Tox.Appl.Pharm;108;24é-52/Riest,Dey,Durham,Rojanasakul;Castranova.1993.Tox.Appl.pharm.

Cancers:Lai,Chen,Wu,Wang,Chang,Chung.1998.Anticancer Drugs.9-77-81/Teh,Chen,Lavin,Seow,Thong.1991/Immunopharm.13-1117-26/Ye,Sun,Cao,ChinaJ.Chin.materia Med.1996/He,Zhou,Zhang,He,Xue.1996.Acta.pharm.17-463-67/Choi,Park,Kim,Zhang,Jung,Lee;1998.Anticancer Drugs.9-255-61/Glioblastome et Tetrandrine.Chang,Chen,Huang,Wu,1999.Neoplasma

  STEPHANIA TETRENDRA

29  Septembre 2015

En 1990,un composant complexe  a été donné pour les régimes amaigrissants,censé contenir du STEPHANIA,était en fait une ARISTOLOCHE,connu pour son incidence carcinogéne urologique.50 atteintes uro-rénales sévères furent isolées,en Belgique,sur une totalité de 100 cas référencés.Ces accidents permirent de dégager :

Jamais d’ARISTOLOCHE

1)Des composants  mixtes chimiques et phytothérapiques potentiellement toxiques

2)La difficulté d’identification de la plante choisie

3)Une erreur d’interprétation  ou traductions des textes anciens et applications thérapeutiques,s’exprimant par une superposition ou ressemblance des actions thérapeutiques,alors que le facteur de toxicité de l’Aristoloche est formulée par les textes antiques.

Ces accidents démontrent la difficulté de la phytothérapie avec ses problèmes d’identification d’espèce,respect pharmacologique et applications et dangers des complexes mixtes allo-phytothérapiques ou phytothérapiques.D’oû la nécéssité d’encadrement et constantes révisions d’indications devant écarter ou minorer les effets secondaires

.

Quel produit était en cause?

Vendu comme produit d’amaigrisisssement par correspondance,sur le Net

Il associait:

*Fenfluramine:Amphétamine

*Diethylpropion:Neuroleptique

*Cascara:Laxatif

*Belladone :Sympatycolitique interdit

*Acetozolamide :Diurétique

*Ecorce de Magnolia:Fou Po;Anxiolytique,Anti-Stress

*Fen Fang Ji :Stephania confondu avec Fanghi Wu Toxique

<<<En fait Le Fen Fang Ji (Stephania),malencontreusement était du Guang Fang Ji,  Aristloche Fanghi Wu,néphrotoxique et cancérogène. Cette formulation est l’illustration des compositions toxiques qu’il ne faut jamais donner.

Anorexigéne,Neuroleptique,Diurétique,Purgatif

Il faut insister que ce genre de formulation est interdit par le code de la santé publique et que la confusion entre Stephania et Aristoloche ne date pas d’hier et d’autant que leurs actions sont quasi superposables.

Quelles sont les causes de confusion et étaient-elles inévitables?

 

1)L’aspect différentation physique  des racines séchées de Stéphania et Aristoloche nécessistent un avis extrémement avisé,les iconographies ne sont pas toujours fideles voire trompeuses,voire choix d’un lot non représentatif d’un ensemble stocké.

2)Problématiques des matières médicales.

Elles sont souvent liées à l’aspect répétitif de terminologie  lié  par des confusions de traductions ou d’interprétations rendant une mauvaise lisibilté thérapeutique

Deux exemples:

1)En 1989,est diffusé un compendium (Los Angélès.CA) par Hiou-Che-Yeung donne des éléments botaniques difficiles à regrouper ou englober

Stephania Tetrandra

Cocculus Trilobus

Aristolochia Fanghi Wu

Il détermine l’usage global qui se révèle exact:Rhumatisme inflammatoire,oédème,oligurie et différencie :

Cocculus :melleur pour l’arthrose,mais le Coculus varièté cuneatus contient de l’Acide Aristolochique

Stephania : meilleur pour l’oedème.

Sans les définir botaniquement ,la différenciation thérapeutique est nettement exprimée.

Les fonctions thérapeutiques alléguées au Stephania (Fang Ji)sont décrites:

*Analgésique

*Fébrifuge

*Antiinflammatoire et anti-histaminique

*Anti-hypertensif

*Diurétique à faible dose,et efet inverse si dose élévée

*Myorelaxant

*Anti-tumoral

*Anti-bactérien et anti-amibien

Dose précisée:6 à 12 g/j

Il décrit un composant :

*du Stephania ,la Tetandrine ayant les mêmes fonctions sus-décrites et anti-arythmiques

*la trilobine,donc du Cocculus Trilobus,la Trilobine;antipyrétique,anti-tumoral,analgésique,anti-toxine

Des compositions sont évoquées:

*Fang Ji Huang Qi Tang

*Fang Ji Huang Fu Ling Tang

En fait,il décrit en partie l’action le Stephania mais surtout les composants possibles entre plantes

2)En 1992,Kun Ying Yeng évoque le Fang Ji  Radix,appelé aussi Kwang-Fang-Chi ,Guang Fang JI,donc il évoque Aristolochia Fang Chi Wu,+++++qu’il propose dans:

*l’arthrose,transpirations,diurèse .

*des compositions  sont relatées avec:

– Poria  ou

– Astragale

ou associations possibles

* Stephania      ou

* Sinomemum Acutum ou

* Cocculus Tribolus

 

Ainsi,il est difficile dans ces conditions de définir les caractéristiques du STEPHANIA.

Il faudra attendre l’édition 2000 de la pharmacopée chinoise validant la terminologie entre Hang Fang Ji (Aristoloche)et Fen Fang Ji.(Tetrendra)

FEN FANG JI définit le STEPHANIA TETRENDRA

Enfin de compte suivant la matière médicale du 2 ème siècle,la pharmacopée chinoise   conforte Le SHEN NONG BEN CAO JING :

 

FEN FANG JI:STEPHANIA TETRENDRA

 

 

GUANG FANG JI: ARISTOLOCHE FANGCHI

 

Cette nécéssaire précision permet de replacer la place réelle de ces deux plantes selon la tradition et leurs applications thérapeutiques,validant la toxicité de l’Aristoloche et confirmant les valeurs thérapeutiques du Stephania sur la base du Shen Nong Ben Cao Jin.

 

 

                             ARISTOLOCHE FANGCHI

 

                             GUANG FANG JI

 

La racine est utilisée traditionnellement à la dose de 4,5 à 9mg

Descripitions traditionnelles:

*Saveur:Acide,Amer,Froid

*Action sur les Méridiens VESSIE,POUMONS

*TOXICITE ABSOLUE*

 

Actions traditionnelles de  L’ARISTOLOCHE FANGCHI

 

L’aristoloche a une action en partie superposable au Stephania,mais se pose encore la validité d’une telle prescription puisqu’il est dit depuis des décennies que son acide aristolochique est toxique hépatique,rénal et surrénaliens.Les textes anciens insistent sur sa toxicité Rénale et Hépatique.

On lui prête les actions suivantes:

 

1)Disperse le Vent et Humidité qui augmente la Douleur

Syndröme appelé BI Zheng ou syndrôme d’obstruction douloureuse.Cet effet Bi Zheng est le même que celui apporté par Stephania

2)Augmente la Diurèse

Indiqué dans les Oedèmes des jambes et Diurèse.,comme pour le Stephania

3)On l’interdit pour les Déficiences et Froid des Méridiens Rate et Estomac

4)Pharmacologie

*Anti-inflammatoire par régulation des prostaglandines

*Immunostimulant

 

                    LE Problème  de l’ARISTOLOCHE FANG JI

 

Il est dit que par la présence de son acide aristolochique,TOXIQUE,l‘ARISTOLOCHE ne doit JAMAIS REMPLACER le STEPHANIA.Alors pourquoi cette plante fait toujours partie des engagements thérapeutiques,avec associations dont on peut prévoir les accidents?Ce paradoxe doit être expliqué,effaçé.,éliminer.

Depernieux;Amercian Jounal of Médecine.1994

Vanherweghen.Lancet.1993

 

                                               FEN FANG JI

 

                                               STEPHANIA TETRENDRA

 

Selon le Shen Nong Ben Cao déjà cité,le Stephania est :

 

1)Saveur:Acide,Amer,Froid,

2)Actions sur les Méridiens VESSIE,POUMONS,REIN

3)Toxicité Nulle

 

 TRADITIONS  DU STEPHANIA TETRENDRA

  FEN FANG JI

 

1)DISPERSE Vent et Humidité qui accentue la douleur(synröme appelé Bi Zheng:Syndrôme d’Obstruction douloureuse)

Par ses effets diurétiques et sa saveur froide,Stephania est considéré comme le meilleur traitement contre la douleur causée par le Chaud et Humidité.

2)Augmente la Diurèse.

Le Fen Fang Ji régule la circulation de l’eau et normalise la diurèse.Classiquement,donné danns l’Ascite et Oedème.

3)Contre-Indications

Yin déficient,absence de signe Humide et Chaud ou deficience et Froid des Méridiens Rate et Estomac

4)Chimie

*Tetrandrine

*Fenfangmine

*Stephantrine et dérivés

*Meniserine

 

 

Actions du FEN FANG JI

 

1)Actions cardio-vasculaires:

*Anti-arythmique par la Tetrandine

*Hypotenseur

*Vasodilatateur coronarien et augmente la circulation myocardique

2)Analgésique,Antipyrétique,Anti-Inflammatoire

L’effet analgésique du Stephania a été comparé au Cordalys.Effet moins important que la morphine

3)Antispasmodique sur fibres musculaires lisses

 

INTERACTIONS MEDICAMENTEUSES Du STEPHANIA

Stephania entre en concurrence avec les diurétique,type chlorothiazide ou furosémide.il augmente l’éiimination de l’eau et électrolytes

Chen.1988 et 1994

 

  ESSAIS CLINIQUES DU STEPHANIA TETRANDA

1)Hypertension artérielle:Fenfangjine en intraveineuse.

Wuhan Jour.of Med.1964

2)Coronarien:avec Fenfangjine en intra-veineuse.ChiN.Jour.of Med.1981

Surtout effet net si association hypertension et angor

3)Silicose avec 2 à 300 mg de Tetrandine

Amélioration des fonctions respiratoires.ChinJour.of Tuberculosis and Resp.disorders.1981

 

                                     CONCLUSIONS

 

Il a donc été constaté les effets pervers d’un défaut de connaissance botanique concernant l’identification du Stephania.Pourtant  cette erreur n’est pas la seule car il existe toujours des confusions par l’utilisations de noms alternatifs .L’exemple le plus parlant est le MU FANG JI ,racine de COCULUS TRIBOLUS qui favorise l’éimination de l’eau.

FEN FANG JI est le STEPHANIA mais son action diurétique utilisée à des fins de régimes ne parait pas adéquate,voire inadaptée.Son action cardio-vasculaire , analgésique ,anti-inflammatoire méritent à plus d’un titre une revisitation du Stephania.

IL faut se référer à la classification de L’IARC 2002 et National Toxicology Program de Juin 2011,le classement de la FDA (USa) qui regroupe 60 espèces contenant l’acide Aristolochique:Aristoloche (Fungi Racine;)Manshurireinsis( tige,le MU HONG )/Debilis racine,fruit/Crutota Fruit,herbe),Asarum,Coculus Cuneatus,Thottea Siliqusa

Etudes de Toxicologie Cancérogéne de l’acide Aristolochique:Qui 2000/Hwang 2005/Liu 2005/Arlt 2007/Feldmeyer 2006/Cosyns  2001 et 2003/Rossicello 1993/Schnilser 1990/Hadjvolov.1993.

LA STERILITE

29 Septembre 2015

La stérilité est du chapitre des professionnels de santé qui nécessite un bilan local, hormonal du couple.

Il n’est pas dans notre propos de détailler toutes les interventions médicales et interventions médicamenteuses qui sont a disposition dans le milieu hospitalier ou par les spécialiste en stérilité.

Pourtant on peut s’aider par quelques plantes médicinales qui ont pour fonction de favoriser certaines insuffisances d’apports vitaminiques ou en oligoéléments, parfois même ces plantes agissent sur la concentration en spermatozoïde.

infertilité ou stérilité

L’infertilité est toujours vécue comme un stress psychologique, qui n’est non seulement pas dû uniquement aux examens et aux traitements mais également aux phases d’espérance et de désillusion à chaque fois, qu’un traitement ou un procédé n’aboutit pas à la naissance d’un enfant.

L’infertilité ou stérilité est défini par l’absence de grossesse après 12 mois de rapport sexuelle non protégé.

Sur une étude anglo-saxonne de plus de 5500 femmes, qui ont été enceintes, la grossesse est survenue, chez 50% d’entre elles en moins de 3 mois, 73% en moins de 6 mois, et 85% en 12 mois.

On considère le taux d’infertilité chez les femmes mariés de 15 à 44 ans au Etats-Unis, les taux d’infertilité de 14%.

Et ce taux d’infertilité est resté stable au cours des 30 dernières années.

Les causes de stérilité ou d’infertilité sont nombreuses mais elle est due principalement à l’homme dans 25% des cas et à la femme dans 58% des cas. Elle est inexpliquée environ dans 17% des couples.

La stérilité est du domaine du spécialiste et de service spécialisé. Elle doit prendre en compte tous les facteurs biologiques, examen complémentaire, radiologique et l’on peut déterminer des causes d’infertilité;

• La dysovulation

• Une pathologie tubaire, résultant d’une maladie inflammatoire de proximité et nécessitant un acte chirurgical, parfois aucune cause n’est retrouvé.

• Une endométriose

• Une cause masculine, justifiant un spermogramme et l’on peut retrouver des causes d’infertilité masculine primitive d’origine testiculaire ou secondaire d’origine hormonal.

Dans tous les cas des bilans hormonaux du couple doivent être proposés.

La stérilité masculine a considérablement était améliorée ces dernières années, on a pu mettre en valeur des traitements hormonaux à type de gonadotrophine donnant d’excellents résultats.

Tout le monde connaît, l’assistance médicale à la procréation qui a bouleversé le traitement de l’infertilité masculine et féminine ou la FIV (Fécondation In vitro) est indiqué chez les patientes ayant eu de nombreuses causes d’infertilité avec des échecs ayant des approches conservatrices.

L’apport phytothérapique de la stérilité

Il ne peut être question de proposer de manière efficace des traitements ayant une action sur la stérilité.

On peut rapporter que certaines plantes ont des actions de type gonadotrophique, telles:

• le lithospermum,

• le houblon a une action oestrogénique,

• l’aulne a également une action oestrogénique comme le fenouil.

• le marrube a une action anti-gonadotrophique de même que le serpolet (Thymus serpyllum) a une action anti-gonadotrophique.

On ne peut toutefois considérer que ces plantes ont une vertu thérapeutique suffisante pour être proposés dans la stérilité de couple stérile.

Les plantes que l’on considère à action complémentaire dans la stérilité ont été proposées, augmentant où soit la spermatogenèse ou agissant par le biais vitaminique sur la fertilité.

Il faut considérer que ces propositions ne sont pas des propositions fermes et définitives et ne sont que des moyens modestes intervenant sur l’équilibre alimentaire et hormonal, général d’un couple en détresse.

Il ne serait être question de mettre en exergue ces plantes dont on ne peut certifier avec certitude leurs actions dans la stérilité.

Toutefois pour des raisons éthiques et pour respecter la tradition phytothérapique, nous citeront les plantes que l’on propose dans la stérilité et que l’on retrouve pratiquement dans toutes les matières médicales.

1. les plantes à vitamines B6

Il faut citer:

1. • le chou fleur

   • le cresson

   • les épinards

   • la banane

   • l’oignon

   • le brocoli

   • la courge

   • le petit pois

   • les radis

1. les plantes a zinc

Ce sont:

1. • les épinards

   • le persil

   • le chou de Bruxelles

   • le concombre

   • les haricots verts

   • les endives

   • les pruneaux

1. les plantes agissant sur la spermatogenese

Ces plantes sont réputées car elles augmentent la concentration et augmentent la spermatogenèse;

1. L’avoine qui est un tonique sexuel et augmente la spermatogenèse

2. Le gingembre qui augmente la concentration en spermatozoïdes

3. Le tournesol qui augmente la densité du sperme en utilisant 60g de graines par jour. Il est riche en complément en arginine.

Le Ginseng qui est la plante intervenant dans une potion magique que l’on trouve en Asie associant:

• Ginseng

• Schizandra chinensis

• Palmier Serenoa

Cette potion magique est souvent vendue au Etats-Unis.

La Goyave qui est riche en vitamine C, il faut en donner 1000mg par jour, mais d’autres plantes sont aussi riche en vitamines C ce sont:

• Les agrumes

• Le cynorrhodon

• Le piment rouge

• Le kiwi

• Le cresson

Nous avons cité précédemment les compléments en arginine agissant sur la densité du sperme comme le tournesol, on peut citer également d’autres compléments en arginine qui sont:

• Le caroube

• Le lupin

• Les cacahuètes

• Le sésame

• Le soja

• Le fenugrec

• Les amandes

• La ciboulette

• La fève

• Les lentilles

Il est naturellement dans notre propos de ne pas stigmatiser ces plantes qui on une action certes de complément alimentaire et qu’il ne faut pas considérer comme des acteurs directs dans le traitement de la stérilité.

Classification pharmacologique des plantes utilisables en gynécologie

Il est fortement déconseillé de «se fabriquer» un climat hormonal sans conseil et particulièrement dans la stérilité, la contraception ou s’il existe des antécédents familiaux de cancer du sein.

Anticonceptionnels

Androsace (plante entière) Androsace Septentrionalis

Consoude (rhizome, racine) Symphytum Consolida

Grémil (toutes parties de la plante) Liphospermum Ruderale et Lithospermum Officinale

Antigonadotrophe

Raisin d’amerique (racine) Phytolacca Decandra

Plantes contenant des principes actifs a action hormonale

Action oestrogénique

Bugle rampant (plante entière sans racine) Ajuga Reptans

Cimifuga (rhizome) Cimicifuga Racemosa

Eleutherocoque (racine, feuille) Eleutherococcus Senticocus

Gingengs (les) (racine) Panax Divers

Grenadier (écorce de racine, graines) Punica Ganatum

Houblon (cônes) Humulus Lupulus (1)

Luzerne (parties aériennes) Medicage Satica (12)

Mouron rouge (plante fleurie) Anagallis Arvensis (1)

Olivier (feuille, fruits) Olea Europaea

Pommier (fruits, graines) Pirus Malus

Réglisse (racine, rhizome) Glycyrrhiza Glabra (1)

Rhapontic (rhizome) Rheum Rhaponticum (1)

Sauge (1)

Action anti-oestrogénique

Gattilier (fruits, sommités fleuries) vitex agnus castus

Attention

Reglisse à haute dose Hypertension artérielle,Sauge Epileptogene par Thyuone,Cancerogenése avec plantes à anthraquinones type Rheum

2 Novembre 2015

GUARANA,KOLA,MATE

Trop de tentation à utiliser comme dopant,exemple flagrant avec le boxeur,entrainement insuffisant,mauvais jugement de capacités,donc pas de tentation  de dopage avec des produits flateusement présentés.

Gurana,Kola,Maté sont au même titre que le Café,Thé et Chocolat , des concentrés de CAFEINE;stimulant du Système nerveux central et physique.Bien que la dose minimale pour augmenter la vigliance soit de 60 mgr de Caféine ,l’examen des extraits de ces plantes permettent de voir certes une convergence mais aussi la nécessité de régulations et des indications thérapeutiques:

1)GUARANA:contient 2,5-7 % de Caféine soient 2 à 3,5 fois plus que la graine de café

2)YERBA MATE:une tasse de 8 feuilles contient 70-90 mgr de caféine

3) NOIX de KOLA,en poids sec contient 1,5 à 3,5 % de caféine

 

Si on compare au Standard alimentaire:

*Une tasse de Café=75 à 180 mgr de Caféine

*Une tasse de Thé:30 à 50 mgr de Caféine

 

                  *Fève du Cacaoyer,Chocolat:68 mgr de Caféine (0,6-0,8%).

le CACAO est l’exemple type de l’alimédicament:effet anti-dépresseur du chocolat  noir (Pr Apfelbaumam/Bichat),effet anti-oxydant des flavonoïdesi, protecteurs cardiovasculaires,protection endothéliale,anti-aggrégat plaquettaire,améliore la sensibilité  des cellules à l’insuline,augmente le HDL cholestérol et baise du LDL cholestérol,beurre de Cacao par son acide Stérarique touche peu aux taux lipidiques mais est anti-aggrégat plaquettaire.Le CACAO et CHOCOLAT méritent une place très particulière par l’ampleur de son marché et son impact médico-alimentaire.

 

Rappel du Rôle de la CAFEINE

1)Amélioration cognitive pour 1 à 6 tasses à café par jour

2)Vigliance accrue à  partir de 60 mgr

3)Relation inverse entre consommation de café et survenue d’une dépréssion,avec effet dose .etude sur 739 femmes de 60 ans de 1996 à 2006. et Questionnaire de consommation de 1980 à 2004.Dose de 300mgr/j

4)etudes sur la diminution ratio  de Parkinson et consommation de Café.Méta analyse de 2002 et 2010/Herman;Takkouche/Ann.Neur09/ 2002 et Costa;Lunet,Santos;Vaz-Carneiro 2010

5)Amélioration de la force Musculaire et Endurance:Keisler,Amsey/08.2008(Warren Park,Maresca,Mickibans and co/07/2007)

6)Résultats contradictoires et non résolus:Asthme,diabète 2,Démence dont Alzheimer, induction de la cancérogénèse pulmonaire et mammaire avec caféine à haute dose Tang;Wu;Ma,Wang;Yu( 01/2010 /Lung cancer) /Metanalyses.Bravi,Scotti;Bosetti and C(Am.Jour.Int.CanC.04.2004),lithiase bilaire

Reactions secondaires

Dépendance, et augmente celle de la nicotine,migraine,palpitations ,HTA

 

                                            Contre-indications

1)Médicale :insomnie,anxiété,ulcère gastro-duodénal,HTA ou maladie cardiaque

2)Femme enceinte:maximum 300mgr/j,enfant 2,5 mgr/Kg/j

                                 Interactions médicamenteuses

Interaction négative:Cimétidine,sédatifs,benzodiazépines,antiacides;traitement de l’ostéoporose type Alendronate

Augmente l’action:Aspirine,bronchodilatateurs,Clozapine,anti-coagulant,verapamil,contraceptifs,oestrogénes

Contre-indication Absolue Caféine +Ephedra

Il doit être bien entendu que ces rappels thérapeutiques et contre-indicationss,interactions sont applicables aux plantes contenant la Caféine,Café,Thé,Guarana,Mate,Kola

Pratique Sportive et compléments à base Gurana et Mate

Par la caféine tonique et anti-asthéniante,il faut veiller à la concentration des produits,sinon peuvent apparaitre:Impossiblité de se reposer,Anxiété,Tachycardie,Arythmie voire hypertension.

Donc composition interdite

 

MATE ,YERBA MATE

ILEX PARAGUARUENSIS,Aquifoliacée

Tradition:

1)Originaire du Brésil et Paraguay,utilisé comme stimulant et état dépressif,modérateur de l’appétit ,importé en Espagne sous le nom “thé des jésuites” à partir du16 ème siècle.Actuellement il garde dans ces pays son usage  stimulant

2)En Inde,plante ayurvédique pour:migraine,asthhénie,rhumatismale et états dépréssif

Il est toujours considéré en Europe et Asie comme l’équivalent du  thé ou café et antimigraineux

CHIMIE

*Polyphénols,Tannins:Acide Chlorogénique et 5 0 Caféoxxylquinique(5,5-20,7 mgr/g)

*Xanthines:Caféine,Théobromine,théophilline

*polyphénols:et Flavones

*Vitamine A,B1,2,6 C

*Minéraux:Mg,Mn,Fe,Ca,K

*Le Polyphénol ,acide CHLOROGENIQUE,antioxydant est l’élément majoritaire ( jusqu’à 100 mgr/gr de feiulles),élément retrouvé dans la carotte et pomme de terre

*Caféine:0,5 à 2,2 %

Posologie:

Infusion de 2 gr de feuilles dans 150 CC d’eau,2 tasses par jour,ou gélules d’extrait(dosé à 40 % de polyphénols totaux)

Indications

1)Essentiellement Effets stimulants du sytème nerveux central et physique

2)L’effet Hypocholestérolémaint et LDL avec un litre de Maté par jour,soit,6 tasses/j

3)Adjuvant et modérateur de l’appétit mais,constaté avec mélange de Guarana,Mate et Damiana (Tumera Diffusa).L’intêtrêt sur la glycolyse et lipogénèse est en rapport avec la caféine(.Andrersen,Fogh 06;2001/Martinet,Hostellman,Shultz 1999).

Enfin de compte ,composant interdit à la vente et consommation

4)Indications controversées:Cancer Buccal (Univeisté de l’Illinois 2005) et Douleurs rhumatismales

Il faut se souvenir que pratiquement toutes  les du Maté indications et contre-indications sont le reflet des actions de caféine

 

                                                  GUARANA

                                    PAULINIA CUPANA,Sapindacée

 

Traditionnellement,utilisés par les Guarani d’Amazonie,le Guarana était utilisé comme modérateur de l’appétit,stimulant,astringent,aphrodisiaque,analgésiques,diurétiques.Il eut son heure de gloire comme boisson stimulante au XIX ème en France et a appartenu  à la pharmacopée américaine  jusqu’en 1910 comme Stimulant,hypertensur et diurétique,en fait des effets calqués sur la caféine.

Chimie

*Xanthine:Caféine,théophilline,théobromine retrouvés dans le maté

*alcaloïde Astringent

*Saponides

*Tannins et Composés de Flavanes

*Protéine et Lipides

1)C’est dans l’ensemble un produit anti-oxydant (Mottei 1998) ,

même si sa composante en caféine est présente,les tannins,saponides,résine et lipides réduisent l’aborption intestinale  de la caféine.Pourtant,il est décrit des hépatites avec l’association Actéaminophéne ou  thé vert et Guarana (Pharmacovigilance de Caen/Pr A.Coquerel.octobre 2010).Si le lien  pathologique a été formulé,il semble que le rôle de la caféine serait prépondérant.

2)Régulation du poids(masse graisseuse) et de l’appétit revient également à la caféine oû déjà il a été décrit  précédemment des compositions associant Guarana,Maté et Diamana.Etude sur la Satiété et cellulite par Delacour(2004) et étude d’Anderson(2001) sur 44 femmes sur une période de 45 jours

 

3)Contre-indications  et interactions du  Guarana sont superposables au Maté,donc de la caféine Interdit du mélange à la consommation et vente,comme dopant et anorexigéne

4)Les Indications en cours d’Evaluation

*Anti-Ulcéreuse./Campos (2001)

*Hypoglycémiant,action sur le glycogène /Miura (1998)

*Effets Psychiques du Guarana ./Espinola (1997)

                                                     COLA NITIDA

                                              COLA,KOLA,NOIX de KOLA

Originaire de l’Afrique de l’Ouest,implanté sur le continent d’Amérique du Sud,caraïbes,Asie du Sud Est,bénéfie d’une aura  traditionnelle sans publication étoffée,mais malgré son indication aphrodisiaque, psychotoniques et toniques,il apparait un phénomène de dépendance physique et psychique que la concentration normale de caféine de 1,5 à 3,5 % ne peut  à elle seule expliquer,alors qu’il est admis que la dose recommandée en caféine est de 50 à 150 mgr/j.Il est retrouvé des  préparations à composants multiples ,véritable flitre  d’amour  ou coktail tonique concentrant  2 à 12 plantes,le plus simple étant Cola et Ginseng,rendant l’étude des essais difficile du fait des composants pharmacologiques différents mais à effet additionnel. ou convergent ,comme l’effet aphrodisiaque ou tonique  .

Une différence doit être notée entre l’utilisation de la noix sèche et fraiche contnant de la caféine libre soit 1,5% du poids sec  ,alors que la noix fraiche contient un composant déterminant Kolatine-caféine représentant 7 % des base xanthiques dont 6 % de caféine et 1%  de théobromine  .Ce composant représente l’action déterminante du Kola .Alors que la noix sèche libère de la caféine libre mobilisable.,d’action rapide

Les glucides sont de 30 à 40% (glucose,saccharose),les protides (histidine,lysine,arginine) de 8 à 12 %.

Anthocyane,cathéchale ont une propriété vitamine PP améliorant la résistance capillaire.

La Caféine-Kolatine diminue fatigue et réserves.L’action énergétique musculaire est plus importante par la noix fraiche que la noix sèche,avec résistance à la fatigue. Alors que la tension artérielle est plus élévée avec la noix sèche.Ces inconvénients reflets de la caféine sont diminués en utilisant  de la poudre de kola stabilisée.

L’action cérébrale a été comparé entre extrait de Kola et Caféine en laboratoire,les résultats sont intermédiaires mais surtout touchent les aires corticales cérébrales (Scatto,Maillard,Balansard 1987)

Il existe donc bien une différence notable entre l’utilisation de la noix fraiche à effets cognitifs,anti-asthénique et anti-dépressive et la noix séche représentant l’archétype de l’action de la caféine.La régulation thérapeutique sera surtout lié à la concentration en caféine des gélules comprise par la Commission E à 50mgr à 150 mgr:j

Ces indications représentront donc les mêmes indications et contre-indications de la Caféine,en soulignant que les toniques Kola-Ephédra sont interdits comme les produits Caféine-Ephedra,Kola ne doit plus apparaitre ,trop de déviances

                            Contre-Indications du Kola

*GROSSESSE:petit poids et Prématurité

*Hypertension artérielle

*Arythmie

*Ulcère Gastrique

                  Interactions médicamenteuses du Kola

*inhibition:Cimétidiine,Bétablocant,Zopiclone,Benzodiazépine,Contraceptif

*Augmente l’action de :IMAO,Phénytoïne,Phénacétine